改善毛孔粗大只需這幾步！

定期做深層清潔

定期去皮膚管理給皮膚做深層清潔，清潔黑頭、白頭粉刺、蟎蟲、毛囊蟲及油脂殘留物等，活躍細胞，軟化角質，促進皮膚新陳代謝，讓皮膚能夠自由呼吸，更好的吸收營養。

生活細節需注意

徹底卸妝,皮膚需要徹底清潔：每天清潔臉部之前，如果帶妝的話一定不要少了卸妝這一環節，化妝品往往是堵塞我們毛孔的最大元兇，卸妝產品建議選擇不含礦物油的產品，最後用洗面奶徹底清除妝容。

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養成健康的生活規律,避免熬夜，保持良好作息，需要注意睡眠的時間要適量，時間過長，會使血液循環變慢，水分瀦留，使皮膚鬆弛，毛孔看起來粗大。應保證每天8-9小時的睡眠時間。

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注意防晒，90％以上的皮膚提早老化是因為不塗防晒長期被紫外線照射所曬造成的，導致肌膚「未老先衰」，所以一定要做好基礎的清潔，充分的保濕和防晒工作。

均衡營養，營養不良會使人的皮膚變得干皺、毛孔粗大，平時多食能轉化皮膚角質層、使皮膚光滑水潤的維生素A，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃含飽和脂肪酸較高的動物性食物。

適當補充水分，在辦公室準備保濕噴霧可以有效恢復肌膚水潤感。

保持皮膚水油平衡：皮膚表層油過多，也會阻塞毛孔，造成產品不好吸收，所以夏天再注重補水的時候，也盡量選擇一些質地比較清爽的護膚品，不給皮膚造成過大的負擔。

圖片來自網路

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