前世界首富比爾蓋茨都誇它營養豐富,有記憶之果的美譽,是水果中鉀含量最高的
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03-28
蛇皮果,又名沙叻,是棕櫚科,蛇皮果屬植物,是東南亞著名水果。蛇皮果味道酸甜,含有豐富的糖分,能夠為人體補充糖分,提供熱量,補充體力。適合飢餓時食用,也能夠緩解低血糖導致的頭暈、心慌、顫抖、面色蒼白等癥狀。
蛇皮果所含營養豐富。它是水果中鉀含量最高的品種之一,果膠含量也很豐富,對人腦十分有益,有「記憶之果」的美譽。
蛇皮果中含有豐富的鈣元素,攝入鈣元素能夠增強骨骼密度、促進骨骼發育,適宜生長中的兒童以及容易缺鈣的老人食用,能夠有效防治骨質疏鬆。
蛇皮果也是水果中鉀含量最高的品種之一,而鉀是人體必須的一種營養成分,它能讓人體內的鈉快速排出,能減少高血壓和身體水腫等多種不良癥狀的發生。
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