豬肉這樣會傷身！豬肉不能和這3類食物一起吃！

豬肉是我們日常生活中最常見的肉食，但吃豬肉也是禁忌。

忌羊

中醫認為肉和羊一起吃會使人感到無聊。羊味寒苦，補肝，明目，治肝虛熱效應。兩個豬肉又熱又辣，而且很油膩。所以從食物屬性的角度來看，這是不合適的。但有氣味和豬肝，油炸在一起，容易聞，所以從烹飪的角度來看，是不合適的。

避免牛肉

豬肉和牛肉長期不吃的說法有著悠久的歷史。「吃的權利」指出「豬肉不能和牛肉一起吃」。這主要是從中國人的角度來看，一種是從Zhuang葯膳、豬肉酸寒、寒膩、Zi Yin寒性、牛肉味香，可填脾胃、腰腰、健氣功。少吃牛肉豬肉十原因21文一涵，在脾胃虛寒膩補。性味是不相容的，所以不適合同一種食物。

避免大豆

從現代營養學的角度來看，豆類與豬肉不宜搭配，因為豆類中植酸含量很高，而磷60%——80%是植酸的形式。它往往與蛋白質和礦物元素有關，形成複雜，影響二者的利用率，降低使用效率；有因為豆類和肉類、魚肉中的礦物質如鈣、鐵、鋅等的結合，從而干擾和減少人體對這些元素的吸收。

西芹

香菜也叫芫荽。它能聞羊肉喝羊肉。但切記不要吃豬肉。香菜辛，耗氣傷神。豬肉油膩，有助於濕熱痰。所以，一種耗氣的食物，一種不起作用的食物，只會傷害身體。

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