三味葯解失眠！真中醫用藥，能少就少能省就省

本文理論依據：《中醫癥候鑒別診斷學》、《醫話醫論薈要》

列位看官，今天我們為您說上一病，這就是失眠。

失眠是頑症。在和它的抗爭過程中，很多人被折磨得失去信心。有些患者晚上只能睡個三四個小時，起初還想治療調理，但是經過一段時間求治無效之後，變得心灰意冷，竟然逐漸接受了現實，習以為常，並開始自我安慰：「睡不著就睡不著吧，這個年齡，可能真的沒法睡著了……」。

正因為失眠是頑症，所以才給人不好治的印象。正因為感覺它不好治，所以我們容易青睞各種各樣的保健品。正因為青睞保健品，所以才覺得組方複雜、成分多樣的產品，才值得信賴。

事實上真的如此嗎？

未必。

今天，在這裡，我們為您說上一張便方。這張便方，由我們擇選自《中醫內科臨證驗案》一書。其擬制者，乃是我國當代著名中醫學家趙金鐸先生。趙師1916年生人，歷任中國中醫研究院廣安門醫院原副院長、中國中醫研究院學術委員會委員等職務，為我國當代著名的中醫內科老專家之一。此方的最初刊發，是在中醫研究院廣安門醫院編著的《醫話醫論薈要》裡面。

此方藥用三味，方簡效宏。組方如下——

準備酸棗仁15到30克，麥冬9克，五味子5克。水煎服即可。據驗案記載，有失眠7年患者，連用30餘劑而獲效，每天熟睡6小時。

不得不承認，中醫語境下，講究一個「醫緣」的問題。什麼是「醫緣」？同樣的癥候，同樣的方葯，用在張三身上就好使，用在李四身上就不好使。這是人與人之間身體差異所致。因此，上面這三味葯治療失眠，不見得人人都可用。但是，它既然取得過臨床驗效，而且屢試不爽，說明它還是有一定科學性在裡面。

現在，就讓我們一探究竟。

酸棗仁、麥冬搭配五味子，治療什麼樣的失眠呢？治療氣陰兩虛。

氣陰兩虛，是一種中醫癥候。說白了，就是氣虛和陰虛並存的狀態。主要表現，就是神疲乏力、氣短懶言，身上感覺沒有勁兒，沒有精神頭。這是氣虛所致。陰虛所帶來的，就是咽干口燥、面紅、心煩口渴、盜汗，小便短少而大便乾結。實際上，這些表現，不一定面面俱到、全都具備。那怎麼看呢？這就看患者的舌象和脈象了。這樣的人，舌面往往發紅，舌頭上津液很少，脈象沉細，還有點數，感覺比一般人快一些，摸起來軟弱無力。再看看臉，往往有點紅，精神狀態疲憊，愁眉苦臉。這個時候，就基本可以確定為氣陰兩虛了。

當然了，我們在這裡說得十分簡單。如果真要是實際臨床診斷，還需要更多角度的揣摩。

氣陰兩虛為什麼會引發失眠呢？很簡單。血屬陰，津血同源。陰虛者，容易傷血。心血不足，心神失養，就會失眠。另外，陰虛生內熱。熱擾神明，人是不會睡好的。氣虛者，心氣不足，心神奉養乏源，則會失眠、驚悸、心慌、心跳。總之，在氣陰兩虛的影響下，我們的心神又餓、又渴、又熱，你說我們還怎麼能睡著？

這個時候怎麼辦？答案自然是補心陰、養心氣了。前面酸棗仁、麥冬和五味子的搭配，就是不錯的方案。

這裡面酸棗仁是可以大補心肝之血的，能幫助我們養心血、滋心陰。《藥品化義》贊曰：「棗仁，仁主補，皮益心血，其氣炒香，化為微溫，藉香以透心氣，得溫以助心神」。它是醫家常用的安神葯。麥冬，可以養陰生津，潤肺清心，歸心、肺、胃經。它在養心陰的同時，還能清心熱，是清熱養陰的良藥。《本草匯言》贊曰：「麥門冬，清心潤肺之葯也。主心氣不足，驚悸怔忡，健忘恍惚，精神失守……」，說的就是這個意思。還有那五味子，收斂固澀，益氣生津，補腎寧心。它可以幫助我們補心氣、斂心神，養心陰，也是治療失眠的常用藥。

這三味配合在一起，心陰得補，心血得養，心氣得充，心神得斂，失眠的問題，當然就容易解決了。失眠症屬氣陰兩虛的人，用它最合適。

所以你看，中醫用藥，並非越多越好，越複雜越好。複雜的用藥，不代表對病因病機一定有清醒的認識。簡單的組方，如果能切中病機，也可以取得良效。而且，就中醫的發展脈絡來看，簡廉便始終是最大的特色。大醫，往往用小方化解難題。譬如仲景先師，在《傷寒論》和《金匱要略》裡面的方子，都是簡單的小方子，有的時候兩味葯就夠了。

總而言之，失眠對中醫來說，是優勢病種，常常獲得令人滿意的療效。今天的文說，可見一斑了。文中方劑，看官需要在中醫師辯證指導下應用。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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