花粉過敏進入高發期，這幾點千萬要注意！

「陽春三月，春暖花開，大自然是一片繁花似錦的景象，正是市民紛紛走出家門踏青賞花的好時節。然而春季百花盛開，再加上天氣乾燥，颳風天氣多，一個不小心，就容易引發皮膚過敏，紅腫、瘙癢等問題便會找上你，更嚴重地還會引發哮喘，發燒等癥狀，讓人不勝其煩。因此，小編提醒大家，春季出遊時，要注意預防花粉過敏，尤其是過敏性體質的人。」

花粉過敏症的癥狀有哪些呢？

1、耳朵里癢。

2、口腔上齶、嗓子等處奇癢。

3、眼睛發癢（自覺有異物感）。過敏性結膜炎的發癢不是一般的癢，其特點是「奇癢」，眼球發紅、眼睛分泌物增多，並出現結膜水腫，經常流淚。

4、鼻子發癢，容易打噴嚏，通常一打噴嚏都會在5個以上，嚴重的一天可打數百個噴嚏。鼻子堵塞，噴嚏不斷，流清鼻涕；鼻塞晚上嚴重，會並發頭痛、頭暈等現象。

5、臉癢，皮膚癢。皮膚上出現風疹塊、瘙癢、紅腫、發紅、起皮屑或出現像蚊蟲叮咬過的小紅點以及濕疹等。

6、嗓子癢、易咳嗽、支氣管哮喘、胸中憋悶、氣喘、氣促等。此類過敏癥狀晚上嚴重，乾燥颳風的天氣會加重，室內比室外感覺稍好。

花粉過敏　防重於治

1.減少外出

特別是在晴天和多風天。花粉過敏主要以通過風傳播授粉的樹和草花粉為主。天氣乾燥多風時，空氣中花粉濃度大增，此時極易吸入花粉，造成過敏。

2.隨身攜帶抗過敏藥物

隨身攜帶一些常用的抗過敏藥物如息斯敏、撲爾敏等。對於因花粉過敏出現急性哮喘的患者，專家提醒，必須隨身攜帶可以臨時控制哮喘、緩解癥狀的藥物。

3.多吃綠色蔬菜、控制甜食攝入

花粉過敏的人在這個季節還要注意飲食，要控制甜食和糖分的攝入，多吃綠色蔬菜，減少高熱量、高蛋白質食品攝入。

4.做好防護措施

外出戴口罩、回家及時洗澡。花粉主要通過呼吸道進入人體，引發過敏反應。因而過敏體質的人春季出行一定要戴口罩，穿長袖衣物，隔絕過敏源。

防護口罩要選好

然而，花粉直徑小，普通花粉約30-50微米，最小的只有4微米左右，普通口罩很難完全隔絕花粉吸入。且普通口罩佩戴時容易產生憋悶濕熱的感覺，極不舒適，外觀也不甚好看。

今天，小編就給大家推薦一款既時尚好看，又能完全隔絕花粉，還能自動送風的高科技口罩—暢青吸穿戴式空氣凈化器！

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