還在生吃香蕉?這樣做出來更好吃,孩子吃了3根還想要!
香蕉對於我們來說不會陌生,雖然是南方的水果,但是對於我們這樣的北方人來說,一年四季都可以知道這麼美味的水果,當然不同時期,價格的差距也很大,就比如我在冬天的時候,就在集市上買過五塊錢七斤的香蕉,像現在的時節出去問問香蕉的價格也是高達了三四元一斤。
有的時候,買10塊錢回來,不一會的功夫就被兒子給造完了,時間久了孩子也就不怎麼特別想吃了。像香蕉這種營養很高然而熱量又很低的寶貝果,吃多了也不怕胖,想減肥的親們可以多吃香蕉。也有很多人都知道,為什麼買香蕉啊,因為香蕉可以通便啊,是的香蕉對於緩解便秘有很強的功效和作用呢。孩子多吃也可以促進他們消化道蠕動,更好的促進消化和吸收。
香蕉的吃法也是有很多的,除了直接生吃以外還可以把它做成香蕉泥,厲害的還可以做成香蕉醬,放在麵包里當夾心,這個奶昔會做的也很厲害,我自己嘗試了幾次,香蕉還是容易變黑的。最近和別人一起,研究著想把香蕉放在油里走一遭,嘗嘗油炸的好不好吃,外面的小吃也有做這道油炸香蕉的,只不過他們做的只是外形像,但是裡面的味道卻摻雜了其他的東西啦。
想要做油炸的,就不能少了生蛋液和麵包糠,裹上它們才能顏色更好看,也更酥脆,炸好了再抹上醬,什麼沙拉醬啊,番茄醬啊,巧克力醬啊等等的,都可以。咬一口酥脆,口味爆到讓你好吃到下跪,就連孩子都能一連吃好幾根呢,兒子說咱也離開不它啦!
準備材料:香蕉若干、澱粉、雞蛋、麵包糠、油等
做法:1、把雞蛋打散、香蕉去皮、澱粉和麵包糠分別放入盤中;
2、接著就要把香蕉沾上澱粉、再裹生蛋液,最後裹麵包糠,一定要裹均勻,炸出來才形狀好看,其餘的香蕉都一起裹好;
3、熱鍋燒油,把裹好粉類的香蕉放入鍋中炸,注意火候不要炸糊了;一般顏色呈現金黃色就可以撈出來了;
4、淋上自己喜歡的醬,我家裡只有沙拉,就淋了一些沙拉醬。
注意事項:一是,就是香蕉在炸之前裹粉的順序不可以錯,從澱粉,到生蛋液,最後再到麵包糠;二是,火候要掌控好,油溫低了,炸不出金黃色,太高了又會變黑,在燒油的時候,可以把手放在油鍋上方,感觸一下溫度有點向手上吹熱氣的時候就可以了。
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