喜報！腰椎間盤突出患者終於可以不花冤枉錢，輕鬆緩解腰腿疼！
腰椎間盤突出主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內，導致相鄰的組織，如脊神經根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
腰椎間盤突出症癥狀典型，富有特點，是一種獨特的腰腿痛。根據髓核突(脫)出的部位、大小以及椎管矢狀徑大小、病理特點、機體狀態和個體敏感性等不同，其臨床癥狀可以相差懸殊。
根據髓核突出的部位與方向不同，可分為：
1.椎體型，即髓核突入相鄰椎體，其又分前緣型和正中型；
2.椎管型，髓核向椎管突出，其再分中央型和後外側型。
按髓核突出程度，又可分為凸起型、破裂型和遊離型3種類型。以髓核遊離型腰椎間盤突出症導致的神經或脊髓受壓癥狀最嚴重，可產生劇烈的根性痛，危害最大，應立即處理。
腰椎間盤突出症有以下診斷依據。
1.有腰部外傷、慢性勞損或受寒濕侵襲的病史。
2.主要癥狀：突發性腰痛，伴下肢放射痛，咳嗽、噴嚏時加重，取某種體位可加重或減輕癥狀；間歇期癥狀可明顯緩解或消失；患肢出現麻木或寒冷感；嚴重者可有馬尾神經癥狀。
3.體征：患椎旁深壓痛，並向下肢放射；腰部活動，尤其前屈受限；脊柱側彎或後凸畸形；受壓神經支配區感覺過敏、減退乃至麻木；肌力下降；腱反射改變，如腰3～4椎間盤突出，腰4神經根受壓時，膝腱反射減弱，若腰5～骶1椎間盤突出，壓迫骶1神經根時，會出現踝反射減弱，趾及足跖屈力減退，常難以用患足尖著地站立。
4.特殊檢查：
（1）X線檢查：常規攝腰椎正側位片，既可發現診斷參考徵象，又可排除其他器質性病變。
（2）磁共振（MRI）：對定位和分辨突出程度有重要意義。
（3）CT掃描：用於椎間盤突出合併側隱窩狹窄者。可顯示神經根受壓和椎管局部形態，對鑒別骨性狹窄、椎板肥厚或椎間盤突出三者何為主要病因有參考價值。
確診之後，我們應該及時治療，治療方法一般選擇保守治療，不推薦手術治療，本身脊椎就比較脆弱，手術對脊椎損傷過大，不易恢復。具體治療方法要根據患者個人癥狀不同，突出位置不同加上既往病史來綜合治療。
腰椎間盤突出治療方法比較多變，但是綜合患者個人原因，治療還是比較難。腰椎間盤突出還有可能會引發多種併發症，所以一定要重視起來，如果實在嚴重的話使用非物質文化遺產萬絡佰蓇通，注意飲食習慣，生活習慣，很多人都在用效果很好，有可能引起的併發症如坐骨神經痛、椎間隙感染、血管損傷、癱瘓、肉痙等，如果實在腰痛難忍，可以按照以下方法做：
1.搓腰 患者坐立，兩手5指併攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，直到發熱為止。
2.壓腰 兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先採用順時針的方向，然後採用逆時針36圈就可以了。
3.捏腰 採取兩腳前伸而坐的方式，或者彎曲膝蓋，或正坐姿勢都可以。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次就可以了。
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