糖尿病別亂買葯！多吃4種降血糖的食物，幫你「告別」糖尿病

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

糖尿病別亂買葯！多吃4種降血糖的食物，幫你「告別」糖尿病

陳皮山楂菊花茶，這採用純天然的原材料，含有豐富的菊甙、氨基酸、膽鹼等鹼性物質，可以有效的去除肝火，增強毛細血管抵抗力，常喝它不僅可以清熱解毒，還能改善肝臟供血循環，起到解酒護肝的功效。

皂角米的口感香糯潤口，不但可以美顏，對身體的血糖也是有著一定改善作用，提神補氣的功效也會很好，是珍貴純天然綠色滋補食品，口感十分討人喜歡，對身體健康非常有利。

肉桂性味辛溫，具有補元陽、暖脾胃的作用。美國科學家研究發現，肉桂可使血中胰島素水平升高，對糖尿病患者有輔助治療作用。建議在烹調時加入1～3克肉桂末，但肉桂辛熱，不適宜陰虛型糖尿病患者。

綠蘿花含有的活性成分提取物質對α-糖苷酶抑制作用，能夠平衡糖分在血液中的含量，有降低血糖功效。所以糖尿病人喝綠蘿花茶 ，有預防糖尿病的作用

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