有斑都不怕！每天用它，輕鬆丟掉化妝品

怡姐是一位40歲的媽媽，斑點從小時記事的時候就開始出現，生完寶寶後斑點開始越來越多。怡姐知道自己不能在不去重視它了，也嘗試過很多的方法都失敗了。之後就靠著這三個方法成功的去除了臉上的斑點，也就花了接近兩個月的時間。

一、冰塊淡化色斑就是這麼輕鬆

選擇一塊易拿的冰塊，敷於臉部有色斑的部位，以30秒-1分鐘為宜。之後用浸了熱水的化妝棉敷在冷卻位置30秒-1分鐘，要注意調節水溫，以免燙傷肌膚。

二、杏仁春水面膜

取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調成糊狀，之後均勻的塗抹在面部，20分鐘後洗凈。這款面膜具有很好的美白效果。同時可以有效滋養皮膚。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞

三、絲瓜祛斑法

首先將絲瓜晒乾之後研為粉末，之後加入適量的純凈水，每晚一次均勻的塗抹在臉部，次日早晨用溫水洗去。若是加入蜂蜜調塗，還可以去除面部皺紋。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，其磷、鈣、鐵的含量更是豐富，還含有木糖膠和植物粘液等，這些物質對皮膚都有保健作用。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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