祛斑用一個酸奶，睡前敷敷，三天美白，她說斑沒了

到底怎麼樣去掉斑點是每個女人都想知道的，其實一個它就可以了。酸奶是很多人都愛喝的，有很高的乳糖和蛋白質，對身體有很大的營養，而使用它能夠去掉臉蛋上那些令人煩惱的斑點嗎？

酸奶能夠有效抑制色素沉著，加快皮膚的新陳代謝，含有豐富的鈣、鎂、鉀等礦物質元素能夠有效的，淡化肌膚的黑色素，減少色素沉著，能夠很好的淡化斑點。

因為面膜能更容易讓皮膚吸收，裡面的精華不會浪費，這次就把酸奶製作成面膜來淡化臉部的斑點，具體的使用方法也是很簡單的。

把酸奶擠出適量，然後倒進一點蒸餾水稀釋，加進粉粉，比例3:1即可。均勻的攪拌，抹在臉部，可以著重用指腹按摩長有斑點的部位以促進吸收，10分鐘左右用清水洗掉即可。

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