天然「溶栓王」終於被找到了，經常吃點它，清除血栓，血管不怕堵

血管是我們的生命命脈，擔負著人體每天必需養分的運輸和供給。如果血管中的垃圾太多，血管就會發生擁堵，久而久之，血液循環不暢，就會造成身體多處器官受損。要是血管徹底堵住了，人的生命就會受到極大的危險，意外猝死就會隨時發生。造成血管堵塞的罪魁禍首就是血栓，血栓是由甘油三酯、膽固醇等血液垃圾引發，如果清理不及時，血管中的垃圾越聚越多，就會發生栓塞，給生命安全構成極大的威脅。

因此做好血管的日常養護，及時的清理血液垃圾，降低血脂是極其必要的。那麼具體我們該怎麼做呢？飲食調理是首選，這裡小編就介紹一些小食材，它們堪稱天然「溶栓王」，經常吃一點，清除血栓，血管不怕堵！

1、山藥粉

山藥含有豐富的纖維素，膳食纖維可縮短食物通過小腸的時間，從而減少膽固醇的吸收，有利於膽固醇轉變為膽酸及膽汁酸而排出體外，避免了血膽固醇的含量增高，減少了多餘的膽固醇和脂肪沉積在血管壁上的機會。

2、燕麥片

燕麥片含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維，可抑制人體對膽固醇的吸收，對高脂血症有很好的調節作用，血脂高是形成粥樣斑塊的重要危險因素，因此，常吃可以降血脂護血管。

3、山楂

血管最怕堵塞，一旦血管堵塞，後果就是梗死或者缺血引起的局部組織的壞死，最終都是不可逆的，提前預防很重要，建議中老年人常吃活血化瘀的山楂，以預防心腦血管疾病的發生。山楂不僅可以降脂，消食，還可以擴張冠狀動脈，增加冠脈血流，保護心肌，預防心肌缺血缺氧，並可強心、降壓、預防心律失常，抗血小板聚集、抗氧化、增強免疫力、利尿、鎮靜、消炎等，建議中老年人常吃，預防為主。

4、黑苦蕎

黑苦蕎有植物界「黑珍珠」之稱，其中富含的蘆丁是降血脂、稀釋血液粘稠的重要物質。蘆丁可軟化血管，增加血管彈性，還可促進血管代謝垃圾排出體外。苦蕎茶中含有黃酮類物質，其主要成分為蘆丁。蘆丁含量佔總黃酮的70～90%，蘆丁又名芸香甙、維生素P，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用。

5、桑葚干

桑葚干所含脂肪酸可以分解脂肪，有降低血脂的作用，可阻止脂質在血管內沉積，防止血管硬化等。有著「三月桑葚賽人蔘」的美譽。桑葚是一種非常健康的食品，桑葚有滋陰養血、生津潤燥，增抵抗力，防癌的作用。其含有脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。

6、綠茶

綠茶富含強力的抗氧化物質兒茶素，不僅能抗癌，還能夠抑制血管老化，從而凈化血液，改善血液粘稠，防止血栓形成。綠茶中含有特效成分茶多酚，可有效提高機體抗氧化能力，具有防止血液氧化的作用，可以血液循環更加順暢。經常飲茶可以軟化動脈血管。

7、黑豆

很多人都知道，黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆是一種神奇的食物，可以幫助血液循環、調節腸胃功能、使代謝能力加強，並積極輸送到全身。

8、羅布麻茶

羅布麻茶是一種天然野生植物，具有降血壓、降血脂、養護心血管的功效，然而像羅布麻茶這樣天然綠色無副作用的茶療法，為什麼普及的那麼慢，是因為它的見效慢，很多醫院都不願意用。這歸根於它的治療原理，治根才治表，消除血管中的雜質及血管壁的附著物，改善心血管功能，最終實現了降壓，降脂的目的，雖然這需要一個長期堅持的過程，但這也最符合慢性病的治療規律。病淺則快，病深則慢。冰凍三尺非一日之寒，病去一定會如抽絲。有很大一部分人用了一段時間見沒效果，放棄了，從此再也不相信了，所以想徹底治好，請先下定要堅持的決心！

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