春光雖好，拒絕「痘」留

這兩天江南的春天真的是花枝招展了，有做好出門踏踏春的準備了嗎？今天咱們聊聊，春天也容易長痘痘，春天長痘需要注意些什麼？

春天，溫度逐漸上升，體內容易滋生內火，體內激素失衡，會造成內分泌紊亂，皮脂腺分泌油脂會過度，堆積堵塞皮膚毛囊口。

咱們的皮膚最外層的角質層，正常情況下，更新周期是28天，如果皮膚沒有在正常的代謝會使得皮膚更為厚重，那麼堆積在毛囊口的皮脂混合物，黏住毛囊口，使得裡面的皮脂無法正常代謝。

在這樣的情況下，平常在皮膚中安分的厭氧菌「痤瘡丙酸桿菌」會活躍起來，從而引發皮膚炎症反應，在皮膚表面形成丘疹，膿皰，甚至有更嚴重的反應。

溫暖的季節萬物復甦，同時也帶來了細菌的一個繁衍，平常生活如果不注意，喜歡有事沒事用手觸摸臉部，很容易造成過路菌在臉部停留，對於已經有皮損的皮膚是種間接的傷害。

日常在能接觸我們皮膚部位的一些常用物品如：毛巾，枕巾，被單，被套等，需要常常清洗並放在太陽下曬一曬。

針對春季痘痘的控制：

溫和清潔，，使得皮膚裡面的皮脂更為順暢的代謝，皮膚新陳代謝穩定後，皮膚整體處於一種比較通透的環境，會讓痘痘得到很好的控制。

對於皮膚補水保濕這也是一個經久不衰的話題，無論你是油性的還是乾性的皮膚，補水保濕都是不容忽略的。肌膚水潤，自身的免疫力也會很強，能夠很好的預防痘痘的形成。

防晒是必須要做的事情，對於陽光中紫外線對皮膚的傷害有很多，特別是對於有皮損的痘痘肌膚，更應該做好防晒，對於已經形成的痘痘可以有很好預防色素形成的作用。

在臉上爆痘時，防晒需要以硬防晒為準（遮陽傘，寬檐帽，遮陽鏡等），減少外出或是避免在陽光強烈時出門。臉上痘痘消下去時，可以選擇清爽質地的防晒。

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