好吃又補鈣的櫻桃，寶寶多大才能吃？怎麼吃才最好？

眼看又到吃櫻桃的季節了，其實現在市面上已經很多櫻桃了。櫻桃不僅顏值高味道好，而且營養豐富，含有鈣、鉀、鐵等豐富的礦物質，維生素A、維生素K、維生素C、葉酸等多種維生素。這麼好吃又貴的水果，除了自己吃，我們也想讓寶寶嘗嘗鮮，究竟寶寶能不能吃，怎麼吃才好呢？

櫻桃泥（6M+）

用料：新鮮櫻桃、4到6個、壓蒜泥器一把、牛排刀一把

做法：

1、用牛排刀把櫻桃對半切開，去核，切好的櫻桃如圖放入擠蒜器，切口一定要朝出口

2、下壓後櫻桃泥出來了用牛排刀一刮就好，留下的櫻桃皮用牛排刀頭部挑掉，繼續放櫻桃壓即可

櫻桃米糊（10M+）

用料：櫻桃2顆、嬰兒米粉10克、溫開水60毫升

做法：

1、櫻桃用淡鹽水浸泡15分鐘，然後用清水沖洗乾淨，去掉櫻桃核和梗，然後將櫻桃切成小塊。

2、將櫻桃研磨碎，過濾後取少量櫻桃汁備用。

3、將60毫升70℃左右的溫開水倒入米粉中，邊倒邊攪拌，讓米粉和水充分接觸，調成糊狀。

4、將過濾好的櫻桃汁調入米粉糊中攪拌均勻即可

櫻桃醬（9M+）

用料：櫻桃400克、冰糖20克、砂糖20克、檸檬半個

做法：

1、櫻桃裝入大碗中，倒入清水，浸泡15分鐘，清洗乾淨，對半切開去核

2、全部處理好後，倒入大碗中，撒入白砂糖，用筷子拌勻。腌制1個小時左右至櫻桃出汁。

3、倒入鍋中，翻炒均勻， 加入冰糖，不停翻炒，煮至濃稠轉小火， 擠入檸檬汁繼續熬煮至濃稠

4、櫻桃醬最後熬的火侯以掛鏟、不易滴落為佳，在果醬放涼後，盛入高溫消毒過的密封瓶中，蓋蓋密封，冰箱冷藏，每次吃的時候一定要用乾燥潔凈的小勺取出。

櫻桃牛奶（12M+）

用料：櫻桃40克、蘋果40克、低脂鮮奶700毫升。

做法：

1、將蘋果洗乾淨，去皮後切成小塊，將櫻桃洗乾淨，挖出果核。

2、將蘋果塊和櫻桃放入攪拌機中，加少許鮮奶。

3、將食材攪打成細膩的奶昔，將櫻桃牛奶倒入杯中即可。

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