禮儀：揭秘最優雅女人儀態萬方的秘訣

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前 言

時間是對美人最大的殘酷，但也是對美最大的公正。

——黎宛冰《體面與顏值》

女人若不老，該有多美好？

今天卓雅禮儀文章的主角是一位實力證明歲月會讓人更美好，讓時光驚艷的優雅女士。

她曾經被評為「西班牙最優雅的女人」；

她的丈夫是明星、貴族、高官要員、諾貝爾獎得主；

她是5個孩子的媽媽，每個孩子都擁有天使般的面孔；

如今已經67歲，卻擁有30歲的魔鬼身材和容顏；

她擁有自己的化妝品公司，是Manolo Blahnik鞋、Porcelanosa瓷磚等奢侈名品的簽約模特，是企業家和慈善家；

查爾斯王子請她主持聚會，維多利亞是她的閨蜜，喬治克魯尼是她的好友。

卓雅君不是在介紹小說女主，她就是不老女神伊莎貝爾·普瑞斯勒（Isabel Preysler）。

伊莎貝爾（前）和她的女兒們

美人彷彿是得到了上天的眷顧

其實是因為自己強大的內心和對美好的不懈追求

伊莎貝爾1951年出生於菲律賓的馬尼拉，從小就是出了名的美人坯子。而她也對美充滿了渴望，小小年紀就學會了如何打扮自己。8歲時獲得了全國選美比賽冠軍，被稱為「菲律賓珍珠」。

她的父母因為擔心光環會影響女兒學習，在她16歲時，把已經小有名氣的她送到了西班牙馬德里的親戚家中上學。伊莎貝爾大學學的是會計專業，但也許她自己並不想做呆板的會計工作，畢業後她的第一份工作是在西班牙著名的雜誌《HOLA》做記者。誰能想到後來她自己還成了各種雜誌封面常客呢！

雖然違背了父母的意願，但伊莎貝爾還是毅然決然地走了自己的道路，展現出了獨立自主，不甘平庸的性格！

很多人都說伊莎貝爾的美麗簡直是上天眷顧，但是上帝對誰都是公平的，她的感情道路並不像她的事業那般順利。

她有四段婚史，育有5個孩子。第一段婚姻是和西班牙著名歌唱家胡里奧，伊莎貝爾在他的背後做最優雅的賢內助，八年後，事業蒸蒸日上的胡里奧負面新聞纏身，伊莎貝爾提出離婚。伊莎貝爾的行為讓她飽受當時胡里奧狂熱粉絲的攻擊和質疑，但她並不畏懼，「這是我的人生，我不介意別人怎麼說，我不會再在這個男人身上浪費我的生命。」伊莎貝爾始終保持著自己的驕傲和尊嚴。

兩年後，伊莎貝爾嫁給了西班牙侯爵卡洛斯·法爾科，可惜的是這段婚姻並沒有持續多長時間，五年後，她再次成為了單身母親。

伊莎貝爾跟第二任老公的女兒Tamara Falcó

第三任丈夫是前西班牙財務部長米格爾·鮑耶，這段婚姻維持了20年，兩人感情也一直很好，形影不離，再優秀的人在伊莎貝爾身邊都會甘心為她擰包。這段婚姻因為鮑耶的逝世結束。

美人總是不乏追求者，63歲時，2010年諾貝爾文學獎獲得者馬里奧·巴爾加斯·略薩，這個在世界文壇頗具盛名的大文豪也抵擋不住她的魅力，向伊莎貝爾表明愛意。

優雅不是因為天生

而是源於對自己的高要求

很多人都奇怪，這個女人到底有什麼魅力，讓那麼多的精英男士對她青睞有加？我們一起來揭秘她儀態萬方、氣質優雅的秘訣。

愛讀書、愛運動

運動讓她擁有積極的心態和曼妙的身姿，即便六十多歲，也美麗如初；讀書則讓她談吐優雅，精神世界豐富，在各種社交場合中也能夠應對自如，不怯場、不媚俗。

伊莎貝爾受西班牙王室接見

經濟獨立

在第三任丈夫去世後的人生低潮時期，她沒有一蹶不振，陪孩子、開創自己的事業、出席各種活動、做代言、當模特、做慈善......而且樣樣成功。

充滿魅力的形象

翻看伊莎貝爾的照片，每一張都身姿挺拔，氣場滿滿，隔著屏幕就能感受到她的優雅和從容。

想成為一位儀態優雅的女士嗎？伊莎貝爾為我們做了好儀態的最佳示範。

時刻保持雙肩展開、腰背挺直。

胸腔抬起，動作自然大方。

雙膝併攏，特別是著裙裝的時候。

當然，想要成為一位儀態優雅的女士，並非一蹴而就，需要專業的訓練和不斷的自我修鍊、毅力以及自我控制力。

前幾天卓雅君讀到日本著名設計師山本耀司的一段話，非常喜歡，分享給大家：我從來不相信什麼懶洋洋的自由。我嚮往的自由是通過勤奮和努力實現更廣闊的人生。我要做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真的活著。不要做慾望的奴隸，自律可以令我們活得更高級。

伊莎貝爾和她的兒女們

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願您優雅美麗

願您自信大方

願您一世得體

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