它被稱為水果中的「藥王」,吃1個等於吃10個蘋果!
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03-29
這種水果在全世界都非常火,它就是白香果,又叫雞蛋果,因外形比較雞蛋像雞蛋而得名。
百香果可以直接吃,還可以榨成果汁,還可以入葯,營養價值非常高,一個百香果的維生素C含量=8個橙子=8個蘋果,維生素E的含量=15個橙子=10個蘋果。
所以百香果被稱為「水果藥王」!除此之外還有很多保健作用,比如美容養顏,給皮膚消炎,長期食用還能治療痘痘,降血壓也不錯,好處多多。
百香果怎麼吃?1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中,加入養樂多,蜂蜜,打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用。
2.用鋒利的小刀切開百香果的頂部,用小勺子將百香果果液全部舀至鍋中,在鍋中加入細砂糖和檸檬汁,腌漬1-2個小時,開始用中火熬煮果醬,煮開後轉小火慢熬,加入麥芽糖,邊熬邊用木鏟不停攪拌,熬到沒有泡沫,果醬變的濃稠通透即可。
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