孤獨是一種高級享受

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不知道大家有沒有這樣一種感覺，就是在閑暇時間，沒有事情乾的時候，喜歡漫無目的拿著一本書，隨意的翻頁，或者是戴著耳機在午後的陽光下，撥弄著手機，聽著音樂，翻著空間里或者朋友圈的動態，看到觸動之處，唏噓感嘆後又恢復常態，不時抬起頭來凝望遠方，我們一般把這種狀態稱作「發獃」，說的好聽一點稱為神遊，更高級一點的，就是冥思。往往處於這種狀態的時候，我們大都是一個人，一個人孤獨地和自己的內心相處，沒有了外界的打擾，我們可以盡情的干著自己想做的事情，不過，這大都是短暫的，因為人是群居動物，具有社會性，習慣將自己置身於群體之中，這也就決定了一般情況下我們一個人獨處時間長了，會自覺或者不自覺地往群體靠近。所以說，我們獨處的時間跟我們待在群體的事件相比，只是九牛一毛，微不足道罷了，這也正顯得獨處是多麼的珍貴。

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前段時間關注了一個老友的公眾號，裡面有一篇關於孤獨的文章，當時心裡的第一感覺就是想起自己每逢假期在家，一個人獨處的時光，說不上享受吧，但是一個人獨處確實能讓你想一些平時不能或者說是沒有想到的東西，這是因為人感受到孤獨時，生理上和心理上得警惕性會相對提高，注意力更加集中，思維活動更加活躍。仍然記得高中英語老師說過的一句話：「孤獨是一種高級享受。」這句話當時我聽起來似懂非懂的，可能是受限於我當時的閱歷，以及自己獨處時並沒有思考的這樣的深刻，不能完全體會老師當時想傳達給我們的真正意義。高考結束後的那個暑假，時間是很漫長的，起初的那一個月里，可謂是真正意義上的放飛自我，和同學一起去玩，和老友敘舊，暢想著各自的未來，後來玩的累了，一個人在家的時候，起初靠著玩遊戲，看看電影度日，也還能適應，但是時間長了，人是一種喜新厭舊的動物，一件事情重複的時間長了，興趣就會減弱直至完全喪失。直到有一天翻看著自己以前寫的自己本，再想起英語老師給我們在課堂時候的那句話，就在那一瞬，自己好像明白了什麼，又好像什麼也沒有明白，處於這樣懵懂的一種境遇了。過了一段時間過後，我逐漸發現一個人在獨處時需要控制自己的一些消極的想法，做一些有意義的事情，當時還沒有找到一個合適的詞來描述這種境界，直至後來在一本雜誌上見到了「慎獨」這個詞，才真正的給當時所想到的一種境界一個好的解釋了。也只有真正的理解慎獨這個詞的意思，才能真正的把孤獨看作一種享受，而不是一種煎熬。

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不過，要做到慎獨是有難度的。我們人雖然是高等生物，但是仍然擺脫不了自己的惰性，總是想放縱自己，信馬由韁。記得弗洛伊德在《夢的解析》里所說的「自我」、「本我」和「超我」三種層次，就能比較好的來說明這個道理，「自我」和「本我」體現的是人的自然屬性和社會屬性的一般層面，而「超我」體現的則是人對自我的一種高度的約束，有著很明確的目標性和前瞻性，只有接近或者達到「超我」這一層面，才有可能達到慎獨這一境界。而我們要達到這種境界，需要不斷地學習和豐富自己的認識，提高自己的自控力和約束力，讓自己有一個明確的目標，這樣我們在獨處時，才會耐得住寂寞，真正地做到能享受到自己的一個人獨處的時光，利用其賦予我們身體的比較高的效率，來充實自己，為自己的成長積澱。

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也許以後隨著我們慢慢步入社會，融入生活，自己一個人獨處的時間越來越少，這是必然，但也不能不說是一種遺憾乃至於悲哀了，到時候我們可能會懷念自己年輕時候的孤獨歲月，懷念獨處的時光，懷念那段時光里的自己內心的奇思妙想。與其懷念，何不從現在開始珍惜孤獨，慢慢學會慎獨進一步的去享受孤獨，漸次地去豐富和發展自己的內心。，讓孤獨成為一種高級的享受！

今晚突然想寫一寫孤獨了，畢竟我相信我們每一個人都或多或少的有過孤獨的時光，那我們每個人都還算是幸運的，命運還是眷顧我們的，希望我們每個人都能幸福！

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