中醫辯證分析，幫你認清頸椎病！3個方法，趕走肩頸疼痛！快了解

遼寧省中醫研究院袁志堅教授

現在電腦族低頭族越來越多，時間長了不注意保養的話就會出現肩周炎啊或者是頸椎病的情況出現，導致胳膊啊還有頸椎活動困難，疼痛的情況出現。

你知道應該如何去保養嗎，平時要注意運動，勞逸結合，來看看這些食療的方法吧，可以調節頸椎病。

頸椎病的中醫辯證分析

1、氣陰兩虛夾瘀型：

眩暈反覆發作，甚者一日數十次，即使卧床亦視物旋轉，伴噁心，嘔吐，身軟乏力，行走失穩，或心悸，氣短，煩躁易怒，咽干口苦，眠差多夢等。

舌紅、苔薄白或微黃而干，或舌面光剝無苔，舌下靜脈脹大。脈沉細而數，或弦數。治以益氣養陰、安神醒腦，調和氣血。

2、寒濕阻絡型：

頭痛或後枕部疼痛，頸僵，轉側不利，一側或兩側肩臂及手指酸脹痛麻;或頭疼牽涉至上背痛，肌膚冷濕，畏寒喜熱，頸椎旁可觸及軟組織腫脹結節。舌淡紅，苔薄白，脈細弦。治以溫經活血，祛寒除濕，通絡止痛。

3、脾腎陽虛夾瘀型：

四肢不完全癱(硬癱或軟癱)，大小便失禁，畏寒喜暖，飲食正常或納差。舌淡紅，苔薄白或微膩，脈沉細弦，或沉細弱。治以補腎健脾，溫經和陽，強筋健骨。

頸椎病的食療方法

食療方一：山楂玫瑰花茶

山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。先將山楂、枸杞子煎汁，然後沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮後即可飲用。山楂玫瑰花茶主要適用於急性損傷後日久不愈，局部隱隱作痛，活動不利，遇天氣變化或勞累則疼痛複發加重者。醫生表示，此方能夠補益肝腎，溫經活血通絡。喝山楂茶可以有活血的作用，對於緩解疲勞有好處，而且還可以有促進血液循環的作用。

食療方二：三七藕蛋橘絡羹

三七粉3克，雞蛋2隻，鮮藕汁50毫升，橘絡1克，食鹽、豬油少許。鮮藕汁加水適量，煮沸後將三七粉、生雞蛋打破後沖入鮮藕汁內攪勻，放入橘絡、食鹽及油煮沸2分鐘即可。每日1劑，分2次服完，連服15日。醫生表示，三七藕蛋橘絡羹主要適用於肩關節局部肌肉突然劇痛，如針刺刀割，部位不移，按之痛甚，關節受限或局部腫脹等癥狀。一般患者在急性期可用。三七可以有活血的作用，可以緩解肌肉酸痛，同時也可以有緩解肩周炎肌肉局部的疼痛感覺哦

頸椎病的最佳治療方法

中國人的傳統習慣就是食療，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。治療腰椎病也是一樣的，我們完全可以將腰椎病「吃走」。不過，患者如果想要早日康復的話，建議配合使用其他的一些方法，比如推拿、膏貼、理療等方法。膏貼療法以其高療效、無副作用，易操作被很多患者所接受。

膏藥在我國的應用歷史悠久，古醫言曰:「膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應。」膏藥屬於外治，再加上療效確切，受到了群眾廣泛歡迎。

膏藥中的藥物直接貼敷於體表穴位上，藥性透過皮毛腠理由表入里，滲透達皮下組織，一方面在局部產生藥物濃度的相對優勢；另一方面可通過經絡的貫通運行，直達臟腑失調經氣失調的病所，發揮藥物「歸經」和功能效應，從而發揮最大的全身藥理效應。而且不易產生耐藥性。

患者可以使用純中藥製劑——明時通筋骨膏，它起源於明代，歷經16代，傳承四百餘年，一直遵循古方，堅持手工熬制膏體。政府給予其大力肯定，於2009年被列為河南省的非物質文化遺產，其相關證明信息都是可以在政府官網找到的。

近年來，國家在大力提倡中醫文化，政府對此膏藥寄予厚望，它在網上也是可以找到買到的。經過歷代患者的驗證，其患者治好人群佔比在九成以上。一般使用一段時間，癥狀都是可以得到有效緩解的。

頸椎病肩周炎的一些食療方法，你知道了吧，這些食材具有緩解頸椎病的作用哦。而且還可以有活血化瘀的效果，對於調理肌肉酸痛有好處，三七啊還有山楂都有活血化瘀的作用，這樣的食療方法可以有預防和緩解頸椎病的作用和效果！

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