整天嚷嚷著要減肥的你，可能還比不上這些小動物

Try Everything

 Try Everything (From "Zootopia")

Shakira 

00:00/03:16

你見過這些動物界的「肌肉達人」嗎？

@ 壯碩的 - 長頸鹿

@ 肌肉分明的 - 小豬

科普掃盲：豬的體脂只有15%左右

請以後不要再用「豬」這個詞來形容體脂較高的人

豬豬們的內心是拒絕的

@ 惡霸犬

@ 腕力鼠

@ 健美貓

還有這隻 -網紅袋鼠Roger

Roger並非生來就擁有如此強健的肌肉，而是因為陪主人一起練習拳擊；而漸漸練就了一副好身材。

幼年時的Roger是不是非常的可愛呢？

然而現在的Roger已經成為了讓人「聞風喪膽」的 -肌肉袋鼠。

也因為自己的一身腱子肉而火了一把。

更多的寵友們還是更加喜歡「圓滾滾」的小動物；認為胖胖的寵物更加的可愛，所以在寵物飲食方面完全沒有任何的管控。

這就導致了越來越多的小動物們 -體重超標

這個在大多數寵友眼裡不存在的問題，卻是獸醫界的頭號問題！

1

動物脂肪過量積聚會成為疾病的導火線。

2

造成體內大量停滯老舊廢物，對解毒器官肝

臟造成重大負擔，使腸胃得不到休息。

3

肥胖的動物不耐熱、行動笨拙、極易疲勞、

內臟器官無法正常活動，易患骨骼和關節疾

病、心臟病、高血壓、脂肪肝、糖尿病、胰腺

炎、皮質溢等；平時抗病能力低，壽命自然也

會縮短。

甚至有一些動物則因為過於肥胖，而被原主人所遺棄

Jabba是只15歲的大灰貓

體重26磅（約12公斤），是正常家貓體重的兩倍

疑似因為過於肥胖而被主人遺棄在Scalloptown公園附近。Jabba被帶到醫院時全身都是糞便，毛髮多處打結，也無法行走。

在經過治療之後，Jabba被送到動物保護聯盟。

負責貓咪領養的南希·戴維斯表示：從來沒見過這麼胖的貓咪，她推斷這很可能是主人無情拋棄它的原因。

所以他們覺得幫助Jabba進行節食，並保證它定期鍛煉，希望幫它成功減肥後找到一個新的主人。

雖然圓滾滾的小動物更為可愛，但是肥胖卻會危害他們的健康、甚至是生命。

有非常多的動物組織機構，著力於幫助小動物減肥；以改善他們的健康狀態，延長壽命。

Bolinha是一隻流浪犬

常年流連於巴西馬托格羅索州一個加油站後。

儘管它是只流浪狗、也沒有高顏值；但喜歡它，並且給它投食得人可不少；剩菜剩飯以及一些不健康的食物；成了它日常的飲食。

就這樣，Bolinha的體重一度達到了35.8kg。

迅速從一隻正常體型的狗狗胖到幾乎無法站立的地步。於是有人把Bolinha的的情況拍成了視頻，引起了動物保護組織的關注。

他們決定找到Bolinha，並幫助它減肥。

被救助後，Bolinha在獸醫診所接受了幾項檢查，幸運的是他沒有荷爾蒙或甲狀腺疾病，僅僅是單純的胖而已。

在馬托格羅索州的這家獸醫診所里專家們給Bolinha制訂了減肥計劃，重點在控制飲食和水上跑步機運動。

依舊遵循著「三分練，七分吃」的原則。

不論是人還是小動物，減肥都是要遵循這個原則；所以控制飲食是Bolinha減肥計劃的第一步。

每天四餐，在保證營養均衡的情況下，清淡飲食

GIF

除了控制飲食外，運動也是必不可少的

專家考慮到Bolinha體重過重對骨骼的壓力，所以最開始的的運動大多在水中完成。

水下跑步機

經過了一年的不懈努力，Bolinha現在的體重減少了14KG；雖然依舊還是偏胖，但是比以前已經健康了非常多。

這一切的變化讓Bolinha重獲新生。

英國獸醫慈善組織PDSA也極為重視「寵物減肥」，每年都會舉辦一場「寵物瘦身大賽」。

目的是協助過胖的動物進行減肥，恢復健康理想的體魄。整個減肥比賽，均由PDSA的專業獸醫師和護士監督，而每年參加者的反應都非常踴躍，引起熱烈迴響。

擁有過重寵物的寵主們通過尋求組動物保護機構或是參加「寵物瘦身大賽」

來幫助自己的寵物，更加健康。

專業醫護人員將會為它們定製一系列「減肥計劃」

Daisy原重29kg，減重8kg

飲食控制

·通過有控制的減少每天的進食量或者選擇一些低熱量的寵物食品。

飲食控制需要通過逐漸遞減的方式來慢慢適應；2周左右根據具體效果進一步減少食量。

·每天餵食的含熱量相當於維持目標體重所需的40%；每天將食物分成兩三小份。

這樣可減輕飢餓感，而且可讓每頓食物充分消耗掉。

12歲的傑克羅素梗 - Millie

減去了1/5的體重！

定期稱重

·每周稱一次體重；設定每周的固定一天的固定一個時間，使用同一台稱。

將體重的變化用以時間為坐標的圖表顯示出來，這樣可增強你的信心和動力。

·注意觀察寵物的表情，定期觸摸體內的脂肪層。

Abby 四個月

從50磅減重至18磅

增加運動量

·適當增加運動量來鍛煉肌肉與骨骼，幫助減肥。

註：不要迫使嚴重超重的狗進行過量運動，這可能給其心臟和肺帶來無法承受的壓力；且嚴重超重的脂肪會在運動的過程中對骨骼造成非常大的壓力。

·對於超過目標體重25%的狗，每天應帶它作緩慢的散步。

Jim 減重10KG

防止復胖

·一旦你的寵物達到目標體重，注意保持理想體重。

·對於容易發胖的狗來說，應更加關注體重；找出最適宜的食量。

·不可恢復過量餵養的習慣，而應根據活動量來調整食量。

肥胖不但讓寵物們行動受阻，嚴重的更會會影響肌肉、關節、心血管，形成慢性疾病的誘發危機。

它們不能與我們交流

無法告訴你肥胖帶給它們的痛苦

它們的生命很短暫 但它們用一生陪伴你

它們需要你更多的關愛

擁有完美身材並非是人類的專利

呼籲各位寵友多多關注自家愛寵們的「身材」

期待更多可愛的寶貝們能夠拋開多餘的脂肪

享瘦更完美的「寵」生

- END -

一個熱愛健身的公眾號，為健身而生，為你們而存在

以上圖片來源自網路

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