從酗酒到死亡，35歲以上男性是「高危」人群

一個人之所以要喝酒，有各種各樣的理由，比如社交需要、比如失戀、鬱悶

而且現代科學研究也已經證實，適量喝點酒是有好處的，比如有助於長壽、能預防某些疾病

然而，這些都不能成為酗酒的理由！

喝多少算酗酒？女性喝4杯以上或男性喝5杯以上，都屬於酗酒。許多健康和社會問題都是由酗酒引起的，比如酒精中毒。

在一項研究中，研究人員根據2010年至2012年美國的死亡原因數據，分析了15歲以上人群的酒精中毒情況。該研究表明：美國15歲以上的人群中平均每天酒精中毒死亡6人，主要為35歲至64歲的男性。

2010年至2012年間，美國15歲以上的人群中，每年平均有2221例酒精中毒性死亡（每百萬人8.8人死亡）。這些死亡案例中有1681例（75.7%）年齡在35歲至64歲，1696例（76.4%）為男性。

非西班牙裔白人占酒精中毒死亡人群的主體，有1500例（67.5%）。酒精中毒的年齡校正死亡率各州相差很大，最高的是阿拉斯加州（每百萬人46.5人死亡），最低的是阿拉巴馬州（每百萬人5.3人死亡）。平均每年死於酒精中毒的人中，由酒精原因引起的有677例（30.4%）；由低溫引起的有134例（6.0%）；由藥物濫用引起的有62例（2.8%）。

如果你35歲以上、男性，那請注意：你可以喝點兒酒，但要控制量！

參考文獻：Morbidity and Mortality Weekly Report 2015;63:1238-1242

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