按摩就能治頸椎病嗎？稍有不當可致癱瘓，一定要慎重！

頸椎病是一種常見病、多發病、多見於中老年人，隨著人們年齡的增長，頸椎病的發病率逐漸上升，統計資料表明，50歲左右的人群，頸椎病的發病率大約為25%，而70歲左右的人群，頸椎病的發病率大約為70%。

頸椎病起病隱匿，癥狀多變，時輕時重，大多數患者以上肢的疼痛、放射痛、麻木肌肉無力、運動受限、頸部不適、頭暈、頭痛、行走不穩等癥狀為主。少數頸椎病患者還可出現下肢及心腦血管的癥狀，以及血壓的改變。心前區疼痛、視物不清、雙側瞳孔不等大，突發的眩暈及摔倒，個別患者甚至出現癱瘓等表現。

目前引起頸椎病的主要原因有：

1.環境因素：如寒冷、潮濕等因素時，容易使頸椎肌肉、韌帶痙攣，造成局部肌肉張力增大，增加對椎間盤的壓力，引起纖維環損害。同時睡眠時如果枕頭高度選擇不當，尤其是枕頭過高時，可使頸部肌肉長時間受力不平衡，因而導致頸椎病的發生。

2.生活因素：在室內常時間伏案工作的人，因長時間保持單一工作姿勢，低頭時間較長，容易造成頸椎屈曲時間過長使頸部肌肉組織失去平衡，從而誘發頸椎病。另外，某些不良的生活習慣，如躺在床上長時間看書等，也可以使頸椎處於不良的狀況，容易得頸椎病。

現如今，盲人推拿、正骨都很火，那麼去按摩是否就有效呢？社會上的「按摩」，往往成為一種謀生的手段。不但價格非常高，而且對用什麼樣的手法、多大的力氣，病人的適應症是什麼、禁忌症是什麼，什麼情況下可以按摩、什麼情況下不能按摩，都沒有一個統一的規範，一個師傅一個辦法，問題非常大。

頸椎病的癥狀是神經結構受到壓迫與損傷性炎症刺激產生的。推拿、按摩雖可暫時緩解頸部肌肉痙攣，但不能根治頸椎病。

因為按摩免不了要對頸椎施加外力，如果用力過猛或者患者沒有很好地配合，特別是在做頸部的旋轉和斜扳手法時，很容易導致患者頸椎損傷，嚴重時還可能損傷脊髓，使患者高位截癱，終身只能在輪椅中度過。

脊髓型頸椎、發育性頸椎管狹窄、脊髓受壓的病人，更不能推拿、按摩。否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱。當頸椎病較為嚴重時，可將萬絡佰股通貼於患處，它由多種名貴草藥熬制而成，專門治療頸椎病，藥物可滲透入骨，通經活絡，被評為非物質文化遺產，有效率達九成以上。此外還要可配合日常的保養和鍛煉，但也要注意不可過度勞累。按摩、牽引是只是骨科治療的手段，但不能濫用，一定要在專科醫生的指導下謹慎進行，否則使用不當會造成嚴重後果。

總的來說，頸椎病發病機理複雜，在做按摩複位治療前必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩定等等因素，要選擇適合自己的治療辦法。

分享日常注意事項：

1.不要偏食和挑食，不要暴飲暴食，不要食用霉變食物，不要饑飽無常，不要不吃早餐，要合理搭配膳食，保持營養均衡。

2.注意休息，避免過度勞累，在電腦面前工作的人群的時間不宜過長，工作一個小時左右時要休息一會，做頸部運動，轉動一下頭部。

3. 平時運動出行的時候要有意識地保護自己的頸椎，尤其是在乘坐交通工具是特別要注意猛地啟動或者剎車帶來的慣性。

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