臉上為什麼會出現青春痘的痘印

很多有青春痘的朋友會發現，痘痘不是最難以祛除的，痘印才是最難以祛除的。今天就說說青春痘走了，留下的痘印如何祛除？

因為痘印的滋生是做痘痘消失以後發生的，所以在說痘印之前，我們說一說臉上為什麼會長出痘痘。

為什麼會長痘？

當肌膚的油脂分泌過於旺盛並集聚在毛孔里，空氣污染，再加上角質層厚化並堵塞毛孔，形成痘痘肌膚，痘痘的暗瘡可分為非發炎性及發炎性。

痘印的分類及原因

痘印分為紅印和黑印，兩種痘印的形成原因是完全不同的，紅色痘印是由於原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。雖然痘痘消失了但是血管並沒有馬上縮下去；黑色痘印是因為在痘痘消失後黑色素在原有痘痘的地方堆積，這一類的色斑和色素沉澱時間一久就會自然消失。如果在痘痘初期，剛剛生成的紅色痘印的時候，做好皮膚的消炎工作，很容易淡去消掉。比如使用含有甘草酸二鉀、煙醯胺、等成分的護膚品或者消毒藥物，都能幫助消除紅色痘印。不過，隨著年紀的增長，皮膚的修復能力也開始下滑，尤其是女性在25歲以後修復能力都在逐年下滑，面部的一個小小暗瘡可能也要花費半年時間。所以說痘痘出現後首要任務就是做好皮膚的消炎、排毒、殺菌。這是預防痘印的產生最有效的方法，一旦毛細血管出現擴張、色素在肌膚沉澱，都會讓之後的去印產品舉步難行。

痘印護理方法

少熬夜，保持心情樂觀

每天晚上11點之前睡覺，盡量不熬夜。這樣可以讓皮膚代謝更好，11點是皮膚修養的好時機。如果這段時間得不到休息，體內的多數毒素都不會得到排出，皮膚逐漸出現暗黃，衰老的問題。另外平時也要保持心情的樂觀開朗，少生氣，不抑鬱。

管住自己的手

不要用手摳痘痘，擠痘痘，手每天的接觸各種各樣的東西，也是布滿了無數的細菌，容易造成感染。管好自己的手減少痘坑痘印的產生，從根本上杜絕痘印痘坑的出現。

多補充點富含維生素c的水果和蔬菜

維生素C可以加快人體的新陳代謝，新陳代謝好了，皮膚的毒素，黑色素等等都會隨著排出體外，比如葡萄、柚子、橘子、橙子、香蕉、蘋果、藍莓、荔枝、山竹、楊桃、胡蘿蔔、菠菜等富含維生素的水果和蔬菜，可以給皮膚補充更多的水分，還可以讓皮膚更加的光滑白嫩。

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