保護嬰兒頸椎，這些細節你注意了嗎

新生寶寶的降生對每一個家庭而言都充滿了歡樂，但寶寶的身體尚處於成長發育期，需要父母悉心的呵護。可很多家長在照顧嬰兒的時候，很多不經意的小細節會對寶寶的頸椎造成傷害，以下小經驗一起分享。

首先，寶寶頸部肌肉韌帶發育不全難以支撐頭頸重量，大人抱起時稍有不慎就可能會造成寶寶頸部過伸或過屈。因此，不要過早地經常抱起寶寶，新生兒半年內要以仰卧為主，若要抱起他，也要保護好頸椎。

當寶寶逐漸學會爬、走的時候，就很容易從床上、沙發上跌落，此時頸椎受到的傷害遠比頭部受外傷嚴重得多。因此，床邊要設置足夠高的護欄，同時父母也應加強護理，不要長時間遠離寶寶。

在街上經常可以看到寶寶在嬰兒車中低頭睡著了，而父母卻毫無察覺依然推著車走，這時候頭部重量對寶寶頸椎有著很大的傷害。因此，帶寶寶外出時要注意留意查看他的狀態，如果睡著了要立即讓寶寶平躺。

很多父母會帶著寶寶去游泳，游泳對於寶寶生長發育有著很大的好處，但要注意游泳時間不宜太長且動作要正確。否則會導致頸椎處於受牽拉狀態，長時間也會損傷寶寶頸椎。

此外，寶寶3個月後頸椎發生向前生理彎曲，此時使用枕頭有利於頸椎發育。但若寶寶枕頭不合適也會損傷頸椎。寶寶枕頭高度一般3~4厘米為宜，盡量以蕎麥皮枕頭為宜。

湖南省兒童醫院骨科 劉倩

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