疏肝利膽、舒筋活絡、強健腰膝
養生
03-29
陽陵泉穴
出處:《靈樞·本輸》
釋義:「陽」,陽氣也。「陵」,土堆也。「泉」,源源不斷也。該穴名意指膽經的地部經水在此大量氣化。本穴物質為膝陽關穴飛落下傳的經水及膽經膝下部經脈上行而至的陽熱之氣,二氣交會後,隨膽經上揚的脾土塵埃吸濕後沉降於地,膽經上部經脈落下的經水亦滲入脾土之中,脾土固化於穴周,脾土中的水濕則大量氣化,本穴如同脾土塵埃的堆積之場和脾氣的生髮之地,故名。
位置:在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。
主治:半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝臏腫痛,腳氣,脅肋痛,口苦,嘔吐,黃疸,小兒驚風。現多用於坐骨神經痛,肝炎,膽囊炎,膽道蛔蟲症,膝關節炎,小兒舞蹈病等。
配穴:
配曲池穴治半身不遂;
配日月穴、期門穴、膽俞穴、至陽穴治黃疸、膽囊炎、膽結石;
配足三里穴、上廉穴治胸脅痛;
配環跳穴、風市穴、委中穴、懸鐘穴有活血通絡,疏調經脈的作用,治半身不遂,下肢痿痹;
配陰陵泉穴、中脘穴有和胃理氣止痛的作用,主治脅肋痛;
配人中穴、中沖穴、太沖穴有祛風鎮靜解痙的作用,主治小兒驚風。
操作:直刺或斜向下刺1~1.5寸;可灸。
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