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舌尖上的美食之一:絲瓜燒鮮菇

絲瓜下鍋後不易炒過長時間,這樣不僅出水,而且還影響口感。

這道菜不易加醬油,清鮮爽口最好。

原來這絲瓜中含有防止皮膚老化的b族維生素,能增白皮膚的維生素c等成分。可以保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁美人水之稱。原來這絲瓜里有這多對女性有益的東東呢,哇哈哈~~不過對於花牛這種吃貨來說,吃到肚裡比什麼都補。

【食材】:絲瓜、香菇、豬肉

【做法】:

1.絲瓜、香茹洗凈切片,豬肉切小片;鍋內倒油,下肉炒香,加蔥花、花椒粉;

3.放香茹翻炒出味後,放泡辣椒煸炒,放絲瓜;

4.加鹽調味,大火翻炒,點香油,放雞精出鍋即可。

【烹飪小技巧】:

1、絲瓜下鍋後不易炒過長時間,這樣不僅出水,而且還影響口感。

2、這道菜不易加醬油,清鮮爽口最好。

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