蘋果快速減肥法，3天瘦5斤，排毒又刮油，她瘦到95斤從未反彈

女性最可怕就是自己的身材發胖了。可知道不管你在美貌的臉蛋，只有身材肥胖都能給你毀滅在無形之中。所以呢女性有時候就得需要狠狠的比自己一把，才能知道自己到底有多美。也許是下一個幸運女神。生完寶寶的媽媽們大部分都有一個共同問題，那就是發胖。所以我也沒有例外，自從產後體重已經達到了154。說起自己的減肥經歷真的就是很辛酸。但減肥成功了這一切都是值得。

我希望我能快點瘦下來。不像這樣肥胖的過日子了。然後我開始努力的減肥，嘗試各種各樣的減肥方法，折騰了怎麼一大圈子都沒有瘦下來。讓我真的很失望。

下面有瘦身妙招哦！希望可以幫到你哦

1、蘋果洗乾淨，去皮，切小塊

2、燒水，水沸騰加入蘋果

3、加入適量紅糖，煮五分鐘就可以了

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