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驚喜!一周瘦了5斤,不節食不吃藥,堅持了2個月瘦了38斤

我站在天堂向你俯身凝望,就像你凝望我一樣略帶憂傷 。

I looked over to you in heaven, as you stare me with sorrow.

當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多麼的脆弱和無力。

When you really love when you can find the fragility and language.

大家好,我是來自四川的,我叫趙倩。想想那段時間真是灰暗啊,因為懷孕了,家裡的媽媽們就各種什麼有營養吃什麼,什麼補吃什麼。起初還不覺得有什麼,但是生完了寶寶後,我感覺晴天霹靂,我的肚子我的腿我的手,我自己都看不下去。更是抗拒照鏡子了,以前我是個多麼愛照鏡子的人啊!以前的什麼衣服褲子更是穿不上,現在買的都是大碼女裝,對於我來說簡直是恥辱!就這樣我的生活感覺沒有因為寶寶的到來給我陽光,反而是充滿了灰暗,我一度不敢相信鏡子裡面的人是我!我不想在做月子里再補了,我一心只想減肥!減肥!滿腦子的減肥!一刻也不想等!家裡人都勸我不要這樣消極,說坐完月子就好了,我就暫且相信吧,可是後來誰知道坐完月子並沒有瘦,我真的要奔潰了!我這才意識到我是真的要減肥,不能在等了!這個問題是多麼嚴重啊!

想想就是一把一把心酸淚啊!我可以說是為了減肥無所不用其極啊!不管是困難的方法,節食還是直接不吃,我都試了,也堅持了一段時間,可是漸漸的身體就吃不消了,餓出來胃病,真的是得不償失啊!雖然這些都是能減下去,但是堅持不了多久啊,最氣的要反彈!反彈!意味著我之前所受的苦都是白受了!

在我感到絕望,對生活提不起激情的時候,我偶然在網路上結識了一個超勵志的成功的瘦身寶媽,她的經歷也是很悲慘,在自己的一步一步的血的教訓中成功了的寶媽!佳佳老師真的是科學健康的減肥,就當我無可奈何的時候認識了減肥老師佳佳,佳佳老師的方法針對產後肥胖的寶媽。方法非常健康科學,不節食不吃藥。用了一周左右我就瘦了6斤,不到倆月就從當時的145斤瘦到了112斤。減肥成功之前的苦都沒白吃,太開心了能減肥成功。

分享給大家一個小方法希望可以幫到你們!堅持努力了你就是下一個女神

材料:花生米、蒜頭、醬油、香醋

步驟:

1.花生米洗乾淨,用清水泡浸一個晚上。

2.用清水沖洗一下,倒入水煮開的鍋中,大火煮2—3分鐘。

3.倒進瀝籃,瀝干水分。

4.蒜瓣掰去外衣,切成小片。

5.把花生米和蒜瓣倒入無水乾燥的玻璃瓶中,加入適量醬油、香醋,剛好蓋住花生米為即可。

6.蓋上蓋子,密封泡浸24小時以上。

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