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女人你要具備了這幾種能力,男人才會對你愛之入骨,努力挽回你

女人你要具備了這幾種能力,男人才會對你愛之入骨,努力挽回你!女人不光要有高智商也要有高情商,這樣才能讓男人對死心塌地!

情緒管理

顧名思義,就是管理自己的情緒。而管理不等於控制,控制情緒意味著壓制,而管理意味著改善,成為情緒的主人。一件容易讓人惱火的事情擺在你面前依然能做到淡定從容不驕不躁。

述情

述情也就是述說情感,把自己的內心真實感受講出來。做到喜形於色,讓對方感受得到。比如,你今天在單位里受了委屈,但是你並不想說出來讓老婆擔心,但是你一回家你老婆還是和往常一樣指使你干這干那,那心裡的委屈就更多了。如果你告訴她,她肯定會關心你,知道你心情不好把活都自己幹完了甚至主動端茶倒水安慰你。你說出來了,對方就明白了。可是如果你不說,一方感到很委屈另一方卻不明所以,或者說得不妥當,造成了誤解。因此,學會準確地述情,而不是讓別人猜你的心思。

共情

也就是體諒對方,理解對方。也是換位思考。當人有情緒時,表達對對方情緒邏輯的認可,而不是認同對方的情緒。比如,老公在公司犯了錯被領導訓斥,回家表達了不滿,「不就是犯了個錯,沒有功勞也有苦勞,至於發那麼大的火嘛」,可以這麼說來認同他「你是覺得自己為這個項目付出了很多,但領導只盯著你的錯誤所以很生氣嘛」再引導他「那以前你犯過錯領導也這麼凶你嘛」,「以前不是這樣,可能是最近領導壓力大才這樣」,然後讓他可以反過來理解領導從而為情緒找到出口。

允許

允許對方和你的價值觀不一致,允許自己不好的過往過去。很多時候情侶之間在一起,發生爭執是因為自己的價值觀和對方的不一致。比如,老公在家的時候喜歡把腳抬在茶几上,因為覺得舒服,而你的價值觀里覺得這是不正確的行為,可是這些條條框框規矩都是人自己定下的,在外面需要守規矩,在家就是希望能夠輕鬆舒服的,如果你允許了這樣的行為,那你們就不會再因為瑣事爭吵。再說自己,一份調查顯示,能夠允許自己在上個學期期末拖延了複習的學生能在下個學期改掉拖延的壞毛病,而那些不允許的人會在下一周期繼續拖延。因為潛意識裡的不允許,導致人糾結在那個懷情緒中一直出不來。因此,寬容對待他人,也寬容自己,讓過去過去,讓未來到來。

影響

同樣的,影響不是改變,影響是允許,改變是不允許。影響是讓對方主動地改正,而改變就有點強制性的意味。比如,一位老人喜愛清靜,可是總有一群小孩來他家那裡玩。他就說你們誰吵得最凶我就給誰發糖果,結果第一天10顆,第二天9顆,第三天8顆,到最後只有一顆甚至不再獎勵,孩子們對這件事熱情降低都紛紛不來了,而老人也真的收穫了安靜。影響就是這樣,不是強制性地把孩子轟走,而是潛移默化之中把事情解決。

具備了這幾種能力,不管是愛情親情友情還是處理工作生活,都能做到遊刃有餘。小夥伴們你們說對嗎?

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