指甲不好，健康難保，國醫教你兩招擺脫灰指甲，簡單實用

北京大學中醫學院 李海軍教授

「心靈手巧」，是對人類的一種讚美，作為靈長類高級動物，人類主要靠的就是聰明的大腦和靈活的雙手，指甲作為指尖表面的角質物保護層，可以說對人類的作用是很大的，人們所從事的穿針引線書寫做飯打字編織彈奏等工作，都離不開指甲的協助。

指（趾）甲一旦患病，手足將很容易因碰撞而受傷。此外，像抓癢，沒有指甲就很麻煩。而足部患灰指甲必定對行走跑步不利，同時也給穿鞋著襪增添彆扭和麻煩。

目前來看，人類指甲患病最常見的就是——灰指甲，灰指甲給工作生活帶來不便，如握手、端茶、傳遞物品、走親訪友等，他(她)人都不願與之接觸。

那麼，為什麼人類會患灰指甲呢，又該怎麼預防和治療呢？今天就來介紹一下灰指甲的有效預防措施以及正確治療方法。下面我們一起來看一下吧！

一、人們為什麼會長灰指甲？

1.傳染

傳染是灰指甲發生的重要原因，灰脂甲有很強的傳染性，與患者生活在一起的人都有可能會被傳染，常常跟灰指甲患者接觸的人都會被感染的可能，有外傷、免疫力低下的人被傳染的可能性更大。

2.感染

自身的感染原因，本身就有患有手足癬、體癬等皮膚癬病的人容易得灰指甲，部分灰指甲患者體內血糖高會讓灰指甲生長與傳染的速度更快，並且灰指甲容易反覆發作。

3.環境

高溫、潮濕是真菌生長的溫床，而真菌是引起灰指甲的主要原因，因此，處於高溫潮濕的環境下容易導致灰指甲感染。

灰指甲是由皮膚癬菌引起的感染,皮膚癬菌是人畜共患的感染源,所以小動物也會患也會患有灰指甲，常見於狗、貓、豬等。

生病就要看病，這是不可違背真理！患上灰指甲後最主要的工作就是積極接受治療，一般不建議手術和口服治療灰指甲，易傷身體，還容易複發。

二、下面給大家介紹兩個中醫治療灰指甲的偏方：

偏方一、鳳仙花種子用量6～9克，花13～9克，全株30～60克，根9～15克，外用適量，搗爛塗敷患處，以20—30分鐘為宜。

偏方二、酸醋500克、鴉膽子20克、百部30克，酸醋煮熱，加鴉膽子，百部，白酒500克同浸，拌和搗爛，塗於指甲上，24小時後換下，宜在伏天治療。

對於灰指甲已經發作的患者，中藥雖然起效不如西藥迅速，但是中藥除了治療還有調理，因此中藥的康復是一步步的好轉直到徹底康復，而不像西藥那樣用藥的時候減輕，停葯就複發

中藥配方眾多，對於一些好的藥膏政府給予榮譽稱號並加以保護——牛 教 授 甲 易 生 古老的配方經歷四代人的專研，在12年被列入非物質文化遺產，九成以上的灰指甲都能有效康復。

由於此方屬於政府保護項目，隨著科技的發展，現在網路上也可以找到，很是方便，但是目前國外無法郵寄。

給患者朋友的忠告

中藥保守治療是灰指甲患者常見療法，不論是從成本上來說，還是從效果上來說，都是最佳的選擇，適合各個年齡段的患者使用。不過中藥治療周期偏長，大家要有一定的耐心，切不可急於求成！

日常生活中，對於灰指甲的預防是必需要做的，正所謂「預防大於治療」：

1、注意生活環境的乾燥清潔。真菌適宜在溫熱潮濕的環境中，大量的繁殖滋長，所以要預防灰指甲，患者就要注意保持環境整潔乾燥，破壞真菌的生長環境。

2、要勤洗腳，保持足部的清潔。相同的，足部的清潔乾燥也很重要，所以患者要每天洗腳，洗腳後要擦乾水分，尤其是腳趾縫的水分很容易落掉，從而滋生真菌，誘發灰指甲。

3、注意保護指甲，勤剪指甲。平時要定期修剪指甲，不宜留長指甲。另外，穿鞋也要講究，盡量選擇透氣、吸汗、舒適的鞋襪，這樣既能防治真菌滋長，又不會給腳部太大的壓力。

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