紫土豆好吃嗎 這些美味的家常做法你知道嗎
最新
03-29
1、紫土豆在我們生活中很少見
你見過紫色的土豆嗎?相信很多人都會說沒有見過,如果是第一次見到這種東西的人,一定想要知道這種東西是否好吃?選擇什麼方式來製作它比較的合適。先讓我們來學習以及了解一些這種食物的特殊性,再來學習一下具體的製作方式。
2、什麼是紫土豆
剛看它的顏色,大家應該就知道為什麼它叫做紫色土豆了,由於它的表皮呈紫黑色所以還被大家稱為是黑土豆。這種食物當中還含有較多的花青素,對於美容具有一定的作用,所以它包括了食用價值、美容價值等多種作用於一體的食物。
3、蒜香黑土豆絲
第一:準備好黑色的土豆、大蒜、干辣椒、蔥花。將土豆外面的表皮去除乾淨,用刀將它切成細絲狀。其他的輔料也切好。
第二:在鍋裡面倒入食用油,然後放入打算從炒香,緊接著放入土豆絲翻炒,大約翻炒6分鐘左右,加入蔥花等一些調味品就好了。
4、麻辣土豆片
第一步;準備好土豆、香蔥、大蒜、辣椒、豆瓣醬。將土豆的表皮去除之後,用刀將它切成薄片狀,然後還需要將蔥、辣椒、大蒜這些佐料也切碎。
第二步:先在鍋裡面倒入油,將大蒜放入進去炒香,然後就放入土豆片開始翻炒,這個時候還可以加入豆瓣醬進去一起翻炒,擔心土豆上面的澱粉粘鍋,那你就不要將火開的太大了。
第三步:中火翻炒8分鐘左右,等到土豆片變軟了之後,加入鹽、味精以及芝麻油。使用鍋鏟將它們翻炒均勻就好了。
【伊秀原創,未經允許謝絕轉載!】
※紅豆薏米粥的做法 教你四步吃出健康
※豬油糖吃了會怎麼樣 這幾點要注意
TAG:老媽家常菜 |