25歲最應該擔心的是什麼
懵圈二
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如果同時嘗試幾件事情,很可能以失敗告終,所以每次花1個小時時間投入到事情裡面,直到成為一種習慣。可能一開始很難,但是習慣一旦養成,就像系鞋帶一樣。收集國外知乎最火的方法,輕而易舉,相伴一生。
菩提偈
獨孤天下 電視劇影視原聲
劉惜君
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照顧好你的身體
可能我們不需要S型的魔鬼身材,也不需要同款肌肉,但是至少做到幾點,照顧好自己。
花一點時間鍛煉。
去運用和感受你的肌肉,既可以放鬆心情,又可以恢復活力,時間不需要太長,1個小時足矣。
避免垃圾食品。
雖然確實是美味,但是對你的身體沒有一點用處和價值,反而會使得整個人昏昏欲睡,失去活力,然後體重增加。
健康很平常,卻異常重要。只有身體不舒服的那一刻,才體會到身體健康有多麼重要。
鍛煉你的大腦
頭腦神身體一樣,如果不適用,或許有一天會失去。
保持每天閱讀的習慣。
可能開卷不一定有益,但是不開卷一定沒有益。讀的是書,而不是微博,書裡面的東西是永久的,可以激發你的想像,甚至開闊你的視野,如果不能靜下心,就嘗試每天寫一點東西吧。
寫作。
這可以是任何形式,只要記錄下你的想法就行。旅行中、工作中、學習中、生活中的你,只要在思考。就會產生想法,記錄下來可以讓自己看清楚內心真正的想法,去辨別是非,體會生活的進度。
新的技能。
用一年的時間去學習一個新的技能,新的樂趣或者嘗試新的運動,可能不是專業上的精通,但是至少不會在一場音樂會中感覺無聊。
調節與積極。
不要讓你的心沉浸在悲傷中,傷心是允許的,可是不要一直在裡面,避免垃圾精神食糧,會讓你有更多的時間去建立自己的想法,接觸更多有意義的人。
以善良的心去面對世界,終有一天世界將以微笑回饋。
經營好你的人際關係
記住親友的生日或者紀念日
可能只是一句話,也是一種溫暖。雖然嘴上說不要,但是不論你對這些關係是否會重視,他們確實是你生命中值得記住的人。
寬以待人。
一句很簡單的四個字,但是現實生活卻很難做到,如果有人因為事情傷害了你,無心之舉或者,有意為之,原諒他們吧。
避開情緒的漩渦。
』有很多支持你的人,雖然他們表面上什麼也不會說,甚至也不會常常和你交流,可是在這個小小的圈子當中。這些朋友,都是你生命每一段的必經之路。
不要刻意為之,坦誠相待。
管理好你的財務狀況
積極的現金流。
可能你的工資並不高,可是也要盡量收入大於支出,就算在短期內很難做到,也期望著未來一兩年可以有個積極的現金流。
理財意識。
拿到的第一筆薪金,你打算怎麼做。花費當然是必要的,但是積累也是重要的。如果你的財富還不足夠以理財,那麼就一步一步來,持續不斷,總會有收穫,當然,不要成為金錢的奴隸。
善意溝通。
與認識的人、甚至是陌生人,最好保持善意的溝通,哪怕是上班路上的摩擦,任何人都不是故意的,如果互不退讓,其實耽誤的是你自己的時間。以禮待人,也就是對自己好。如果你可以給一個小學生解釋清楚他想知道的問題,也行就能說明你的溝通能力。
5年之後,你會發現你的能量超乎想像。
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