這款自製「磨牙棒」，專治寶寶亂啃東西

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寶寶在萌芽期常常會牙齦痛癢，這個時候他們會亂咬東西，媽媽擔心孩子吃進一些髒東西，就選擇給寶寶購買磨牙棒。

現在市面上賣的磨牙棒，並不能確保裡面的材料都是安全的。今天，我們就來介紹一下怎麼自製營養又健康的磨牙棒。

磨牙棒的作用：

在乳牙萌出期間，寶寶的牙齦會痛癢。磨牙棒不僅可以緩解寶寶在萌牙的不適，也能強健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當補充營養。

寶寶什麼時候開始用磨牙棒？

流口水比較多

總喜歡咬東西

經常啃手指

當寶寶出現這些情況時，就可以給寶寶吃磨牙棒了。通常是在寶寶半歲以上，即將出牙的寶寶啃咬磨牙棒也是有好處的，可以促使寶寶的牙床變堅硬。

為了保證寶寶的磨牙工具安全又健康，媽媽們也可以利用身邊的食材，在家自製磨牙棒。下面我們介紹幾種磨牙棒的自製方法。

磨牙棒自製方法：

1、把饅頭切成1厘米厚的片狀，放在鍋里，不加油，烤至兩面微微發黃，外皮略有一點硬度，裡面鬆軟。

2、將麵包土司切成長條，放在烤箱里烤乾，擦上點黃油再烤黃。

3、將麵粉、雞蛋黃、配方奶粉、胡蘿蔔泥與面和在一起，做成扁圓狀，蒸熟，然後切成手指厚度的片狀，烤乾。

4、將打好的香蕉泥放入雞蛋黃，並且把麵粉和奶粉過篩倒入，揉成麵糰醒發30分鐘，將麵糰壓成5厘米左右的厚餅，然後用刀切成小條，烤到表面上色即可。

注意事項：

最好做成硬性餅乾，不掉屑不易斷，避免碎渣嗆入氣管

磨牙棒不宜過長，過細或過粗，不能有梭角或尖角

不能讓寶寶躺著吃，最好是由大人看守時再吃，以防寶寶嗆到或噎到

1歲內的寶寶不宜過量食用，剛開始時，每天0.5-1根差不多

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