瘦腿精油的瘦腿原理，瘦腿精油真的有用嗎？
摘要：瘦腿精油是對於年輕的女性來說，也是必備的化妝品之一，很多女性都不相信瘦腿精油可以減掉腿部贅肉，用過瘦腿精油的女性都應該知道，只要堅持用一個月的時間，就可以輕鬆的瘦腿，擁有性感的美腿並不難，困難的是你不能夠堅持使用瘦腿精油，所以女性應該要有堅強的意志才行。
瘦腿精油的瘦腿原理
精油的減肥效果是非常好的，它具有減肥藥物和減肥手術的快速性，但不傷害身體，不反彈，不會有副作用。很多人都用精油減肥，瘦臉，瘦腰，瘦腿。各個部位有針對性的減肥，想減哪個部位就選擇適合的精油。很多人都選擇精油，但是對精油並不是很了解，就拿瘦腿精油來說吧，瘦腿精油的瘦腿原理，瘦腿精油怎樣使用等等問題並不一定很了解。
瘦腿精油的用量一般為5到10滴即可，使腿部保持不油膩不幹燥就可以，這樣在最大效率保持腿部脂肪分解的同時，還可以促進你的睡眠，所以晚上睡前瘦腿精油是使用的最佳時機。下面分析一下瘦腿精油的瘦腿原理。
腿部脂肪的大量消耗需要的大量能量，我們按摩加上精油的輔助，可以刺激淋巴循環系統加快脂肪的分解。這就是瘦腿精油的瘦腿原理之一。同時對腿部的再一次塑性，也就是你每次的按摩都是對腿部的塑性，這就是為什麼要按一定順序按摩和刮痧的原因，這不僅是為了符合血液循環的方向，還為了讓腿部變得修長纖細。
精油完全提煉於植物精油，香氣也是植物本身自帶，沒有任何副作用，他可以促進人體的淋巴循環系統的血液循環，精油會被皮膚吸收，植物精油成分會加快脂肪的分解，把它當做毒素拍出來，同時可以再生新的細胞更換毒素細胞，讓腿部脂肪完全被排擠掉的同時讓銳步更緊實而不是鬆弛。這是瘦腿精油的瘦腿原理之二。
精油中含有的香氣可以刺激人的神經系統，雖然是無副作用的，但是也要按量使用，不用比例的作用是不一樣的，這應該也算是瘦腿精油的瘦腿原理。量和用法一直是精油中很重要的問題。
瘦腿精油有用嗎
先在腿上塗上潤滑的精油，坐在床上或者沙發上，腿自然曲起，讓小腿處於最自然放鬆的狀態，然後用刮痧板從腳膝蓋到腳跟，每天刮20分鐘（(或是左右腿各100下）。
1、刮之前一定要塗抹瘦腿精油在腿上。
2、刮痧時不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之後就睡覺。
3、每天一次就可以了。
4、如果出現紅點或者紫點那是刮出痧了，MM不要慌張，過幾天就會消下去。
5、出痧了不刮痧，但是每天精油還是要用的，出痧的時候每天就用精油，按摩腿部，按摩10--20分鐘，可以做一些瘦腿瑜伽動作，拉伸肌肉，或者是躺著，雙腿靠牆高舉10分鐘左右。
6、不是刮出痧才算有效果，颳了還要堅持哦。
7、有的MM說有圖也找不準穴位在哪裡？您可以大面積的刮，範圍包括到穴位就可以。
8、少吃油膩、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。
瘦腿精油怎麼用
瘦腿精油使用方法：
1、首先清洗我們的雙腿。
2、將適量瘦腿精油滴在掌心，雙手將精油搓到發熱，使其更接近皮膚溫度，有利於精油的吸收和發揮功效。
3、將搓好的精油均勻塗抹在腿部，並進行按摩。
按摩方法：
1、先從腳踝的位置開始從下往上逐步按摩，用虎口位置踢著自己的小腿肚，大拇指和食指的指腹用力，慢慢往上滑，按摩15-20分鐘。
2、換用指尖，用稍微快一點的速度在小腿上畫圈按摩，再輔以一捏一捏的動作，每條腿進行5-10分鐘。
3、對於大腿後部較難處理的贅肉，按摩時要採用向上提推的手法。
注意事項：
1、用溫水泡腳後再塗抹精油能使精油得到更好的吸收。
2、按摩的力度要適中，不可太猛也不能太輕，按摩後所在位置要有摩擦後的發熱感。
3、瘦腿精油的成分很容易受到空氣、光線、溫度等影響而發生變質，所以在保存時要避免長期暴露在陽光下，也不能長期冷藏保存。
注意：
瘦腿精油的使用方法簡單，效果較好，但瘦腿不是一蹴而就的事情，要正確使用瘦腿精油並結合適當的按摩方法，同時注意合理的飲食習慣和適當的運動，擁有纖細美腿並不困難。
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