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夏天喝紅茶對身體好不好?醫生:適合一年四季飲用

認為夏天不能喝紅茶,是因為覺得夏天喝紅茶容易上火。喝紅茶真的會上火嗎?

要討論喝紅茶是否會上火?先要討論下紅茶的性味。性味,是中藥的重要理論,一般可稱之為「四氣五味」

醫理論一般認為:甘者補而苦則瀉,可知茶葉是功兼補瀉的涼葯。微寒,即涼也。具寒涼之性的藥物可清熱解毒,也與茶的實際功效相符。

中醫認為,茶分為寒性、中性、溫性和熱性的,完全不發酵的綠茶屬於寒性,而完全發酵的紅茶是經萎凋、揉捻、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶,是溫性茶,不寒不燥,很溫和。


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