坐月子出很多汗是一種正常的現象，出現異常應及時聯繫醫生

孕育寶貝、生產寶貝對於准媽媽們來說是一件很辛苦的事情。而在生完孩子之後，隨著而來的一系列問題也常常困擾著各位準媽媽們。本文為各位準媽媽們介紹了四大妙招，足以讓新媽媽安然度過月子期。如果對此感興趣的話，不如抽時間堅持做一做吧！ 女性在分娩的時候耗費了很大的體力，所以身體素質容易發生變化，健康受到了一定的影響，有很多人到了坐月子的時候會出很多汗，那麼這是一種正常的現象嗎？

如何區分生理性調解與病理性出汗的不同呢？有哪些癥狀是不能忽視的，需要怎麼調理呢？月子期間為什麼會出汗呢？我們人體向外排出水分主要是三種途徑。第一種是通過腎臟，也就是我們日常的尿液排出的。第二種是通過肺部也就是呼吸排出。第三種是通過汗腺，由皮膚表面的毛孔把水分蒸發掉。當產婦在分娩過後，甲狀腺機能還沒有完全恢復，所以這個時候代謝比較旺盛。

所以在坐月子的時候容易出汗。產婦在坐月子期間的飲食傾向於高營養高熱量，攝入的湯水也比較多，這些都會影響到產婦的排汗狀況。除了以上我們所說的這些以外，還有病理性的出汗，如果是這種情況的話就要引起重視。病理性出汗會濕透衣服，接著有氣短、倦怠和口乾舌燥以及嗜睡的現象伴隨著，如果發現自己是病理性出汗的話就要到醫院尋求醫生的診治。

女性在產後出汗的程度和自己的身體素質有很大的關係，在坐月子的時候，通過膳食營養的攝入，改變自己的體質，對於多汗的現象也會有緩解的作用，通過飲食來補充自己的元氣也是提高身體健康的一種方式。雖然說產婦在坐月子的多汗現象是可以自己痊癒的，但是過程的快慢和自己的元氣程度有很大的關係。雖然說產婦在產後出現生理性出汗是比較正常的現象，但是如果有異常的現象要到醫院尋求醫生的治療。

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