袁岳：如何在高強度的工作中獲得快樂
文字版：
幹活的人
如果你早年不幹活
一直是在很優越的環境里長大的話
幹活對你來說很累
如果你很早就去嘗試
給自己比較大的壓力
在那種壓力下面走過來的
你的感覺就很不一樣
所以很多年輕朋友跟我說
他怎麼樣才能夠干挺多的活
然後不感到累
我說你一定在早年的時候
不能太疼惜自己
在你小的時候
習慣給自己加壓
壓到自己受不了為止再減
不要一開始的時候什麼都躲著
然後等到老大不小了說
我這個人怎麼做事老不成功呢
為什麼我做事老做得沒人家多呢
因為你就像個卡車
從來不是載重卡車
從來都是輕載的
甚至是空載的
到了一定程度之後
你根本就載不上去
所以其實對我們很多年輕的朋友來說
如果今年你才十來歲
二十幾歲的時候
非常重要的就是
在早年的時候給自己載入
你的承受力就會提高
這是我的第一個感受
第二個感受就是
其實在早年中間
所謂的超載或者載入
目的是讓你在嘗試不同東西中間
找到你比較喜歡的那個
因為如果一開始
你只選一件東西的話
以後你都不知道
這件東西你喜歡不喜歡
幹得時間長了以後就是
反正我也只會幹這個
馬馬虎虎就干這個
如果你接觸過若干件事情的話
就會在中間找到
比較喜歡的
以後就能在喜歡的這件事情上多干一點
先在較多的事情上多干一點
找到你特別愛乾的事情上
把其他地方減少一點
然後你就在這個上面
比較容易取得突破
其實快樂來自於兩個東西
第一個是成就感
因為你在上面有突破了
很多人表揚你很多人認可你
然後就說看來我真行
所以有百分之五六十的快樂
是因為成就感
讓你在這件事情上很願意做
第二個就是在做一件事情裡面
開始做出一點竅門來了
這個竅門會讓你享受干這件事情
大部分人幹活
都是馬馬虎虎乾的
就是幹個活干不出竅門
所以你不覺得你自己干這件事情
幹得比其他人很精湛
很有意思很突出 很優秀
所以這個時候
你也覺得說反正這事
其實我干也是這樣
人家干也是那樣
大家就是湊合著能幹
對得起那個錢就行了
當你有了竅門之後
慢慢意識到你是一個專家
你是一個超越其他人的人
而且這種東西其他人也會認可你
給予你更多的機會
所以你要知道
一個人在熟能生巧之後
你開始成為吸引資源的人
在你有了資源以後
你就開始有什麼好處呢
其實一件事中間的很多的事情
是人家幫你乾的
但是它要有一個過程
它不是一開始就是這樣的
要達到一個階段之後
最後會有很多人幫你來幹活
有很多資源支持你干一件事情
所以你到了那個階段你會發現
要做一件事情不成功是很難的
因為大家都希望你成功
所以他就會成功了
工作狂的快樂除了成就感
第二個是你享受這件事
達到某一個階段之後
你會發現進入一種快車道
所以那個時候你感覺就非常好
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