濕疹咋預防？學好9招不用愁

濕疹咋預防? 學好9招不用愁

濕疹是一種常見的皮膚病，濕疹的發病與氣候、生活環境、飲食習慣都有關係，因此為了預防濕疹，要在日常生活、飲食習慣上多加註意。一起來看看以下這幾個預防濕疹的小技巧吧！

濕疹怎麼預防效果好：

1、守備嬰兒乳液

嬰兒乳液並非治療小孩濕疹的最佳選擇。這些產品含高量水分，當水分蒸發時，反而使皮膚更大旱、更癢。

2、對濕疹的預防要避免快速的溫度變化

快速的溫度變化可能是引發濕疹的前因。從熱辣辣的屋內踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都或許產生皮膚病。多穿幾層棉質衣物，是陪送你切忌飛速的溫度變化的最佳計劃。

3、防範乾燥的空氣

乾燥空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內啟用暖氣時。預防濕疹維持室內空氣的濕度應當是患者及其家人起步思索的事項。所以現在你應斟酌起用濕氣機，況且每一個房間都該當有一個。

4、保持良好的心態

疾病的反覆發作，很容易導致患者煩躁、易怒，這些不良情緒，都會影響到疾病的治療效果。患者要注意養成良好的心態，調動身體的積極性，積極配合醫生的治療。

5、合理飲食

飲食上，慢性皮炎濕疹要注意什麼，患者應注意那些容易誘發病情發作的因素，少吃海鮮食品、牛奶等容易引起過敏的食物。患者平時要注意少飲酒，不吸煙，不熬夜，保持規律的生活。

6、慎用激素類藥物

激素在過敏性皮膚病的治療中，可以很快見到效果，並且效果比較顯著，就導致很多患者過分依賴激素類藥物。但長期系統使用激素會產生一系列的副作用，可以用張氏拔毒膏，不含激素，每天使用堅持半月可康復。

7、衣服合理

一些動物的皮毛、植物、染料和人造纖維，都會對皮膚產生一定的刺激，引起慢性濕疹的發生。患者穿純棉料的衣物比較好。

8、不宜經常洗澡

洗澡會使皮膚過於乾燥，失去水分，讓濕疹的癥狀加重。同時會使濕疹患處更加瘙癢。

9.禁止飲酒

飲酒會使血液流動的更加快速，加重瘙癢的程度。

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