崴腳竟能導致死亡？女博士記者不小心崴腳，卻在12天後突然離世…

河南商報記者 王苗苗

崴腳，這在生活中太常見了，輕的歇兩天，重的打個石膏等都沒事了，可是，中國日報的一名女博士記者，就因為一次不小心崴到了腳，幾天內就開始昏迷，12天後離開了人間。

就別說喜好運動的人了，咱平常人的認知中，崴腳都不是啥大事兒，不少人都崴過，但這被不少人認為是小事兒的崴腳，怎麼就要了人的命呢？

看似正常不過的崴腳，卻要了女記者的命

不久前，一個令人難過且震驚的消息在媒體圈「炸了」：一名就職於中國日報的年輕女記者突然去世了。

在此前媒體的報道中，河南商報記者了解到，這位女記者是一名開朗活潑，喜歡種花，眼睛透露中無限單純的胖女孩兒，而且還是一名留學英國的經濟學博士。

就是這麼一位年輕、健康、積極向上的女孩兒，竟突然間離開了，這讓不少媒體圈的同行們唏噓不已。

可一個健康人怎麼說走就走了呢？原因估計很多人想不到，就是因為崴腳，最終死於肺栓塞。

在媒體公布的女孩兒微信朋友圈中，基本能還原出事情發展的脈絡。

1月10日，女孩兒崴腳了，發了一條消息：缺鈣導致腳抽筋導致走路不利索崴了腳。中年少女實在是傷心了。

崴腳後第二天，她更新了一條消息：軟組織腫脹似見皮質翹起，應該不是骨折吧。。。醫生也說應該沒問題開了兩貼膏藥，但這個疼啊扎心了。

有朋友表示關心，她還有些調皮的回復稱，已預約明早重新檢查，就這樣開啟了年假模式。

到了崴腳後第三天，事情發生了變化。她人生中最後一條微信消息這樣寫道：求助萬能的朋友圈，腳踝扭傷之後疼哭了，昨天拍x光未見骨折，只是軟組織挫傷似見皮質翹起，醫生開的止疼活血膏雖然好像肉眼可見地幫助消腫了，但是完全不止痛，強烈脹痛從扭傷的腳踝處一直延伸到小腿肚，腳尖麻痹感，現在只能躺著把腿墊高才能緩解到不哭的狀態，是不是要重新拍個片子看看韌帶，有沒有可能是血栓？越搜網上內容越害怕。。。

崴腳竟能導致死亡？專家：崴腳只是誘因

崴腳，在生活中太常見了，可誰又能想到，崴腳居然會導致死亡？！

「這個記者應該是急性肺血栓栓塞症。」鄭州人民醫院呼吸內科副主任李利華表示，人們崴了腳後會因疼痛不願動了，腿部長時間靜止後，就會導致下肢深靜脈血栓形成。

而血栓具有不穩定性，隨時都有從血管壁脫落的可能。一旦血栓脫落，就會跟著血液在血管里流動，很容易塞住肺動脈，引起肺栓塞，引起心臟和大腦缺氧、損傷，嚴重的會致命。

「崴腳也只是誘因。」在談到肺栓塞與崴腳的關聯性時，從醫30多年的焦作市溫縣第一人民醫院副院長、骨科主任醫師王占江表示，近幾年，肺栓塞已從少見病，成為繼腫瘤和心血管疾病後，位居第三位的致死性病變。

其中，90%肺栓塞患者的血栓來自下肢靜脈，而2/3肺栓塞患者的死亡，會在骨折發生後的2小時內出現。

「類似情況也不少，主要還是和休養方式不當有關。」王占江表示，骨折後長時間不動，血流減慢形成血栓，血栓在腿部，人們會感到腿部肌肉酸脹，這時，如果患者或陪護人員揉捏酸痛處以緩解癥狀，就會導致血栓掉下來，隨血液走到哪裡停下，就會導致那裡出現血栓。

「如果平時有服用避孕藥、減肥藥的習慣，或者本身是容易形成血栓的血瘀體質，更會增加血栓形成的幾率。」他說。

久坐、吸煙、孕婦要注意 你們都是肺栓塞高危人

什麼人容易的肺栓塞呢？王占江表示表示，從臨床上來看，除了那些因疾病長期卧床不動的患者外，三高患者、肥胖者、久坐不動以及抽煙者都是肺栓塞的高危人群。

「孕產婦也是肺栓塞患者的高危人群。」李利華補充道，懷孕期間，孕婦子宮變大壓迫腹部的靜脈，導致血液迴流受阻，常常會引起下肢及盆骨靜脈曲張。

而在孕激素的作用下，產婦的血液往往呈高凝固狀態，血液黏稠度高，再加上生產之後大部分產婦選擇卧床休息，久卧血液循環不暢，就很容易在骨盆或下肢靜脈形成血栓。

為避免出現意外，王占江建議三高患者、肥胖者、久坐不動以及抽煙者，能夠改變生活方式，如戒煙、適當運動、控制體重、保持心情舒暢，並減少膽固醇的攝入，多吃蔬菜水果，適量飲茶。

此外，久坐不動和長期卧床不動的人，可以嘗試時不時動一下腿腳，做一做「踝泵訓練」，即勾起腳面再放下，每天5-7次，每次幾分鐘，這樣就可以有效防止血栓形成。對腳踝受傷的人，可以選擇收縮大腿肌肉，以防止血栓形成。

（河南商報編輯 張曙輝 首席編輯 徐馳）

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