人生逆襲！240斤大胖子蛻變成140斤帥小伙，用四個半月瘦了75斤
life ijust like a parabola, whether you flagain high far, and ultimatelto the landing.
人的一生就像是一個拋物線，不論你飛的再高再遠，最終還是要著陸的。
dignified and imposing man, and do our business, should remember not forget the forgotten, do not store.
堂堂正正的做人，光明磊落做事，該記得的不能遺忘，該遺忘的不要存放。
大家好，我叫王大壯，是一個快樂的大胖子。正是你們所想的，人如其名，是體型龐大卻不強壯的一個人。從小到大我都是這個體格，被人嘲笑的已經隨其自然了，我願意做大家的開心果，但我不願意做被人嘲笑，被人指指點點的大胖子。我為了追求一份愛情，受盡他人的屈辱，誰說胖子就不能擁有愛情，誰說胖子就註定被人看不起。我要改變自己的命運，第一步就得減肥，減肥成了我此生此刻的願望。
想必大家都知道，減肥這條路是充滿荊棘的。我為了減掉自己身上的這坨肥肉，無所不用其極。我節過食，斷過糧；也曾背著父母抽過脂；也曾在街道上揮灑過汗水，可是，這一切對於我來說，完全沒有任何的效果。剛開始我覺得是量不夠，然後加大量的奔跑，直到效果出現。而是，希望越大失望越大，我還是遭到了反彈，體重反增不減。心灰意冷，之前的工作看來都是白忙活了。
正當我對整個世界都失去希望的時候，我偶然間在網上認識了一個健康減肥成功的人——安妮老師。安妮老師是一位寶媽，她的瘦身經歷激起了我的鬥志，我開始向她尋求幫助，她說，減肥不能盲目，要健康科學的循序漸進。當我得到她的方法後，我就迫不及待的堅持了一周，沒想到一周下來我真的做到了，而且還瘦了10斤，此時我就有信心了，當我堅持到四個半月的時候，我已經瘦了整整75斤，這是多麼龐大的數字啊！我也知道，我終於是成功了。
給大家分享一個小方法，希望這方法可以幫到你們！努力堅持了你就是下一個女神
材料：豬血腸200克、豆腐半塊、水發木耳150克、胡蘿蔔適量、荷蘭豆適量、清水適量。
步驟：
1、豆腐切成2厘米見方的塊；豬血腸去皮切成和豆腐大小一樣的塊；胡蘿蔔洗凈切菱形片；荷蘭豆洗凈切菱形片；木耳撕小朵備用。
2、炒鍋倒油燒熱，下蔥薑末、少許五香粉爆香，然後下豆腐略炒。
3、將血腸塊倒入鍋中略炒，動作要輕快，防止血腸和豆腐碎爛。
4、倒入適量清水，水量與豆腐平齊即可，加入鹽、生抽醬油、少許料酒，大火燒開，轉中火煮約2-3分鐘，待湯汁快要收干時，加入胡蘿蔔片、木耳、荷蘭豆略炒，最後加雞精調味，用水澱粉勾薄芡，然後淋入少許香油提香，即可出鍋。
