婦科炎症的天敵終於來了，常吃點不起眼的它，消炎殺菌遠離婦科病
正常的女子從青春期開始，因為腎氣充盈，脾氣健運，任脈通調，帶脈堅固，陰道內就會有少量白色或無色透明的黏性液體，尤其是在排卵期會增多，起到潤澤陰道，防禦外邪的作用。這是正常的生理現象，俗稱白帶。但是，當陰道分泌物明顯增多，而且顏色、質地、氣味都出現異常的時候，就有可能患上了婦科炎症。比如各種炎症，包括盆腔炎、宮頸炎、附件炎、子宮內膜炎等，都是婦科病的癥狀。
婦科炎症的最大特點就是反反覆復，今天好了，明天又犯了，折磨的女人們早已「習以為常」。可能很多女性都認為，婦科炎症就這樣，難以好徹底。其實不然，很多女人患上婦科炎症，都與自身不良的生活方式有關，比如不注意私處衛生，偏愛辛辣寒涼刺激食物，游泳時不注意個人保護等。由此可見，解鈴還須繫鈴人，要想避免婦科炎症，首先得改掉不良的生活飲食習慣。再是平時多注意自身的保養、調理是完全可以遠離婦科炎症的。那麼如何調理保養呢？這裡小編就給大家介紹一些天然的小食材，別嫌它們樣子丑，卻是婦科炎症的「滅火器」，平時吃一點，抑菌又排毒！
婦科炎症的天敵終於來了，常吃點不起眼的它，消炎殺菌遠離婦科病
葛根
葛根是豆科植物野葛的乾燥根，具有豐富的營養，經常食用葛根粉不但可以補充人體所需要的物質，還具有解肌退熱、生津止渴的作用。每天晚上睡覺前一杯葛根粉，具有很好的消炎作用，還可以有效的抑菌，對女性的身體是非常有好處的。
金銀花茶具有抑菌、抗病毒、解熱的作用，是天然的「消炎茶」，對於女性的各種婦科炎症，都有很好的調理效果。
草莓
草莓這種水果不僅味道好而且還汁水充足，營養較多，對人的身體健康有很大的幫助，比如可以起到改善人的膚色，減輕腹瀉癥狀，並且起到緩解炎症的癥狀。
蒲公英是非常珍貴的中草藥，尤其是蒲公英根功效更大，用蒲公英根泡水喝具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，常喝能預防婦科疾病！
中醫認為生薑性味偏溫，且有止嘔作用。另外，生薑可以加速子宮排泄宮腔血液,對痛經患者具有止痛作用。由於生薑的特性，一般對於寒性體質的痛經患者較為適用，民間比較常見的是生薑紅糖水治療痛經伴有手腳冰冷的患者。
香椿味道芬芳，但很多人不喜歡。有研究表明，香椿中含維生素E和性激素物質，具有抗衰老和滋陰補陽作用。它具有清熱利濕，利尿解毒之功效，對於體內濕氣重，熱氣體質的人來說，尤其難得。
黑糖玫瑰薑茶
虛寒體質、抵抗力差的人，細菌入侵容易誘發婦科病。飲用黑糖玫瑰，有助於益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化瘀，從而幫助改善婦科嚴重。
檸檬酸汁有很強的殺菌作用，檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
花椒是每家廚房都有的調味品，女性先天脾腎陽虛，氣血流暢不通，不能很好地運化體內的水濕之氣，故而內寒積聚；又因經期受涼等原因造成痛經或宮寒等婦科疾病，花椒溫燥除濕，疏風止癢，經期後用花椒、生薑煮水喝有很好的緩解功效。
銀耳有「菌中之冠的」美譽，在古代是皇室的御用補品，具有滋陰潤膚、祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，長期食用還能預防婦科炎症。
艾葉是我國南方几乎到處都有的一種植物，艾葉作為常用中藥，它的藥用價值比較高，有很多人使用它，是一味婦科良藥，所以又被稱為女人草。艾葉有溫經補血的功效。平時可用艾葉煮雞蛋吃。
桑葚我們小時候常吃，那時都是吃新鮮的，樹上摘下來的。桑葚不易保存，多製成桑葚干，桑葚干有很好的補血養顏效果，可以有效增強血液新陳代謝能力，從而改善體質，對於陰血不足的女性非常有好處。
※高血壓特怕過冬，常吃這種食物，堪比降壓藥，血壓降下來不升高
※女人還傻傻買減肥藥？白開水加點不起眼的它，燃脂快速瘦
TAG:祺和堂6688 |