頸椎病不要怕,這個小妙招來救你,康復不複發!
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03-30
一、頸椎病病因
頸椎病的癥狀非常豐富,多樣而複雜,多數患者開始癥狀較輕,在以後逐漸加重,也有部分癥狀較重者。常以一個類型為主合併有其它幾個類型一起,稱為混合型頸椎病。
二、常見癥狀
頸椎病的癥狀主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐,甚至視物模糊、吞咽困難等。
還可表現為耳鳴、心動過速、心前區疼痛等一系列癥狀。
三、治療方法
藥物治療:可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12),對癥狀的緩解有一定的效果。
運動療法:慎用牽引治療。溫熱敷:可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期患者疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。
如果想更早日康復,在使用一種方法的同時,可配合多種方法同時使用,就像在鍛煉的同時配合比如(絡通萬康膏貼)就很不錯,不論使用何種方法,都不可三天打魚兩天晒網,要不然身體恢復的會很慢。(某寳就有)
分享護理方法
按壓肩井
以左(右)手中指指腹按於對側肩井穴(在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處),然後由輕到重按壓15次,兩側交替進行。
功效:通經活絡,散寒定痛。
※得過頸椎病的白領告訴你,這病必須早治,不然後果很嚴重
※扭脖子會發出響聲,主要原因可能是因為頸部軟組織的問題,不一定是頸椎病
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