前列腺炎艾灸這幾穴，為您解除「男」言之隱！

前列腺炎是目前男性最常見的疾病，由於前列腺的部位特殊，位於腹腔內部，在剛開始發炎時,癥狀非常輕，很多人都不在意。此病的發生多與男性不良的生活習慣有關，常伴有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、陰囊潮濕、下腹部疼痛、腰部疼痛、性功能減退等癥狀。艾灸治療前列腺炎效果是非常不錯的，下面給大家講一下艾灸治療前列腺的一些常用穴位吧。

前列腺炎艾灸穴位

艾灸

三陰交

三陰交，屬足太陰脾經。三陰，足三陰經也。交，交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。本穴物質有脾經提供的濕熱之氣，有肝經提供的水濕風氣，有腎經提供的寒冷之氣，三條陰經氣血交會於此，故名三陰交穴。

【取穴位置】

在內踝尖上直上3寸，脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。

【功能主治】

艾灸

中極穴

中極，任脈腧穴，膀胱之募穴，任脈、足三陰經之會。中，與外相對，指穴內。極，屋之頂部橫樑也。該穴名意指任脈氣血在此達到了天部中的最高點。本穴物質為曲骨穴傳來的陰濕水氣，上升至中極時己達到其所能上升的最高點，故名。

【取穴位置】

位於下腹部，前正中線上，臍下4寸。

【功能主治】

功能：有助氣化、調胞宮、利濕熱。

艾灸

曲泉穴

曲泉，屬足厥陰肝經。曲，隱秘也。泉，泉水也。該穴名意指肝經的水濕雲氣在此聚集。本穴物質為膝關穴傳來的水濕之氣，至本穴後為聚集之狀，大量的水濕如隱藏於天部之中，故名。

【取穴位置】·

在膝內側，屈膝，當膝關節內側端，股骨內側髁的後緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。

【功能主治】

艾灸

太溪穴

太溪，屬足少陰腎經。太，大也。溪，溪流也。太溪名意指腎經水液在此形成較大的溪水。本穴物質為然谷穴傳來的冷降之水，至本穴後，冷降水液形成了較為寬大的淺溪，故名。

【取穴位置】

位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

【功能主治】

1. 頭痛、目眩、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、耳鳴等腎虛性五官病症；

3. 腰脊痛及下肢厥冷、內踝腫痛；

4. 氣喘、胸痛、咯血等肺部疾患；

5. 消渴，小便頻數，便秘；

6.失眠、健忘等腎精不足症。

前列腺炎應該這樣吃

現代男性在工作生活中面對著比以往更大的壓力，患前列腺疾病的概率也越來越高。保護你的生命「腺」，除了運動，還可從日常飲食入手，下滑和了解那些「腺」健康的保衛者。

1.菠菜

對於男性的前列腺來說，最怕遇到的就是前列腺充血的情況，因為這往往會誘發前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最顯著的優點是葉酸和鐵的含量很高，而這兩種物質能夠促進人體內紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環，可以有效緩解前列腺充血的問題，保護前列腺。

2.番茄

番茄中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有「疏通」腺體的功效，能夠起到很好的預防前列腺疾病的作用。

3.西蘭花

根據研究發現，每星期食用西蘭花，有助於預防前列腺癌，究其原因，則是西蘭花內含有一種「抗癌因子」，能夠有效保護男性的前列腺免受癌症的襲擊。此外，除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

4.獼猴桃

有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。

5.苦瓜

含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎，涼拌、炒熟吃均可。

6.葡萄

具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日1～2次，連服兩周，可治前列腺炎和小便澀痛。

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