過度減肥會給身體造成這些問題，你是不是清楚

愛美是每一個人的天性，外在美在如今社會上佔有的重要性也是挺高的，大家都希望自己可以有一個美麗的外貌，當然也少不了一個標準的身材，所以不少人，尤其是女性一直在為了好身材而減肥。在減肥的過程中，一定要做到健康的減肥，不可盲目過度的減肥，過度的減肥會給身體造成很多的問題的，下面就和大家說說過度減肥會帶來哪一些問題。

第一個問題，過度的節食減肥，嚴重的會導致厭食症，體重雖然一時間得到了很明顯的效果，但是長期下來，身體得不到一定的營養會慢慢的越變越瘦，這樣就得不到自己原先想要的結果了，所以大家要記住不可盲目的選擇節食減肥。

過度減肥還容易引起膽結石或者是胃下垂的問題，因為過度減肥總是得不到足夠的營養，身體總是處於飢餓的狀態，很容易就會出現膽結石或者是胃下垂的毛病。

過度減肥的人，會存在著營養不良的問題，所以也會引起貧血，貧血嚴重的就經常會頭疼。過度減肥還會引起一些其他的問題，所以為了自己的健康著想，各位想要減肥的人一定不能選擇過度減肥，減肥要合理並且要做到科學有效健康的減肥，在不影響健康的情況下讓體重瘦下來才是最好的。

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