如何做一名春意盎然的養生朋克？

啤酒加枸杞，可樂放党參，

熬夜敷面膜，蹦迪穿護膝......

曾經喧囂一時又不甘寂寞的養生朋克們

該如何跟上這趟開往春天的列車呢？

今天給大家介紹一道營養豐富的輕食料理

鮮蝦牛油果沙拉

製作簡單，熱量低又減脂

是初學製作輕食餐的不二之選

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壹 · 食材準備

牛油果、鮮蝦、玉米、聖女果、洋蔥、鵪鶉蛋、生菜、蟹籽、橄欖油、鹽、白鬍椒粉、黑胡椒粉、沙拉醬（千島醬、芝麻醬）。

貳·做法步驟

將備好的鮮蝦、牛油果等食材倒入盆中攪拌，撒入蟹籽和少許黑胡椒粉調味即可。當然，也可以適當加入一些沙拉醬，味道會更特別。

10分鐘輕鬆搞定，色彩斑斕的鮮蝦牛油果沙拉，給你春日清爽的味蕾享受。

鮮蝦牛油果沙拉

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無負擔、營養均衡的食物

喚醒著我們身體的每一個細胞

讓我們的生活變得更加有活力

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如果你覺得食補還不夠的話

那我只好額外贈送一套

自帶美顏磨皮效果的

護膚大法了

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第一步：潔面

潔面是第一步也是很關鍵的一步哦，我們早起之後和晚睡之前都要潔面一次。

姬存希蝸牛原液蠶絲潔面乳

第二步：化妝水

化妝水是整個護膚步驟裡面用量最大，也是用的最快的護膚品了。化妝水的塗抹的多種方式，可以用手拍（便捷、容易浪費），也可以用化妝棉擦拭（有二次清潔的作用），或者濕敷（補水效果最好但是費水）。

姬存希蝸牛原液柔膚水

第三步：眼部精華

眼部精華只塗抹在眼部，眼部精華的作用就是幫助眼部肌膚更好的吸收後續的眼霜。

姬存希賦活多肽震動眼精華

第四步：面部精華

精華的效果是護膚品裡面最好的，一般都含有高濃度的活性成分。如果你想要美白、保濕、緊緻肌膚...那麼選擇一瓶很厲害的精華是很重要的噢。

姬存希蝸牛原液修護精華

第五步：乳液

一般來說都是春夏用乳液，秋冬用面霜的。乳液大概就是鎖水的效果了，塗抹乳液或者面霜的時候，一定要多多按摩噢 ，不然會導致上妝不服帖的。

姬存希蝸牛原液煥顏乳

第六步：防晒

每天都要塗抹防晒，春夏秋冬都要，颳風下雨也要，總之只要出門就要塗防晒！

姬存希光感變色隔離噴霧

在春季養生的同時也別忘護膚哦

按照小希的護膚大法做，這個春天一定美美噠

姬存希

姬存希蝸牛煥顏美肌套裝

蝸牛原液蠶絲潔面乳 40ml

蝸牛原液柔膚水 100ml

蝸牛原液煥顏乳 100ml

蝸牛原液煥顏睡眠面膜 15ml

蝸牛原液蠶絲潔面乳：一款配有進口有機硅膠刷頭的潔面神器，洗刷二合一。蘊含蠶絲蛋白和珍貴的蝸牛粘液萃取精華，徹底清潔深層污垢。

蝸牛原液柔膚水：一款能夠激發肌膚水動力、提高肌膚水循環的產品，有助於提高皮膚自我修護力，有效嫩滑肌膚，收縮毛孔，改善肌膚粗糙、暗淡無光澤狀態。添加輔酶Q10和透明質酸鈉保濕成分，令肌膚亮澤緊緻，細嫩有彈性。

蝸牛原液煥顏乳：蘊含珍貴的蝸牛粘液萃取精華，質地清爽，輕抹之間即刻吸收。快速增加肌膚各層次含水量，修復粗糙角質與皮脂膜，給予肌膚長久滋養。

蝸牛原液煥顏睡眠面膜：淡化黑色素、調和暗啞、祛除黃色、提亮膚色、平衡肌膚PH值，舒緩肌膚壓力，加速更新肌膚細胞的活力，令肌膚恢復白嫩光澤。

姬存希（Gichancy）我的輕奢私人護理專家，是浙江姬存希化妝品有限公司——百納企業旗下潛心研製的主力品牌之一。

品牌理念堅持「自然的美的自然」，是高科技和自然的完美結合，包括基礎護理、身體護理、潔面卸妝、面膜、彩妝和男士系列產品。

1、分區使用護膚品

大部分人臉上出油都集中在T字部位，在全臉使用一樣的護膚品的做法其實是錯誤的，應該分別對待。如果你是T字部位出油比較嚴重，那麼就在這個部位使用較為清爽控油的護膚品，而其他部分就要使用比較補水的。這樣，才不會導致出油部位更油，乾燥部位更乾的情況。

2、加強補水

臉上出油很大一個原因就是內干。肌膚內部太過乾燥，因此就會分泌油脂來保護肌膚。如果你一味地控油，只有讓肌膚越來越干，從而分泌更多的油脂，正確的做法是加強補水。選擇護膚品要強調補水功效，同時又是要清爽對肌膚沒有負擔的。補水面膜也是一個不錯的選擇。

3、做好隔離

上班族因為長時間面對著電腦，所以出油會比一般人更多。因此，如果臉上出油厲害，就要減少面對電腦的時間，同時要做好隔離防護措施。使用隔離霜，並且數個小時要補塗。當感覺出油的時候可以噴一噴保濕噴霧，然後用紙巾輕輕按壓，盡量避免使用吸油紙。控油散粉對於臉上出油也很有效果哦，在隔離上可以使用散粉、蜜粉。

4、每周深層清潔

愛出油的肌膚，每周要做一次深層清潔，這樣肌膚出油狀況就會有所改善。深層清潔面膜(紙膜)或者清潔泥膜都是不錯的選擇。做完深層清潔面膜記得要補水和收縮毛孔。記住，做深層清潔不宜過多，一周一到兩次就可以了。

5、飲食和作息要規律

臉上出油厲害，跟你的飲食和作息不規律也有關係。經常吃油炸、辛辣食物的人出油會比別人嚴重，因此應該盡量避免吃以上食物，多吃水果和蔬菜、多喝水補充體內水分。熬夜也會讓肌膚出油嚴重、暗沉發黃，所以平時還是養成早睡的習慣吧，不要再熬夜了!

如何選擇產品?

對於所選擇的產品，建議最好能具備以下幾個特點：

1、利潤高，公司有扶持政策：選擇零庫存、低成本、高收益的產品!

姬存希幫你實現零庫存、低成本、高收益的需求。想做代理有多簡單?!不受時間限制和工作限制，我們的好產品幫你打開市場輕鬆賣貨。無憂代理政策，完全無壓力的經營模式，公司大力度的廣告推廣，廠家給力的福利，讓你輕輕鬆鬆當老闆，動動手指，動動嘴皮，坐享40%的高收益!

2、有亮點：比較新穎的產品，能勾起消費者的購買慾。

產品充斥的年代，品牌概念很重要!重重複復的賣點已早被厭倦! 你需要一個耳目一新的亮點去讓人記住你!目前最新最火爆的關鍵詞「硅膠刷頭洗面奶」、「電動眼霜」、「撕拉甲油」、「水光針」、「溫控防晒唇膏」，這些產品足以讓客戶馬上記住你，並對你的產品產生興趣。

3、質量好：質量好，效果好，客戶才會循環消費。

產品銷售，用戶體驗是關鍵!競爭激烈的時代，產品的品質和用戶的體驗是留住客戶最關鍵的法寶。姬存希全系列產品零添加，零污染，最安全、最保護、最親膚。採用最高的規格，用最好的成分，百分百精心做好產品，產品質量過硬，國家資質齊全給客戶肌膚一個全新的驚喜體驗，也給你吸引並留住客戶的制勝法寶。

4、消耗品，大眾需求：易消耗，並且消費群體廣泛，如吃的產品或者面膜，不建議是衣服，鞋子之類的，容易發生不滿意款式退貨，要不就是尺碼不合適等。

5、易傳播：在微信上不方便寫太多字，放太多圖片，所以產品能在200個字以內說清楚是最好的，也方便大家記住。

所以微商一定不能同時代理太多品牌，千萬不要把自己朋友圈弄成了雜貨鋪，越簡單越好，這樣才能讓大家記住你。建議只做一兩個專業品牌，產品齊全，讓你的微信好友在購買護膚品的時候能第一個想到你，而且在你這裡就能搞定所有所需的護膚品!

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