生活習慣直接影響痘痘的生長

很多人，會不知不覺的長痘痘，而且很多時候不注意生活中任何會應發痘痘的細節。

下面就來分析一下生活中存在長痘痘的一些關鍵點：

一、你的化妝刷乾淨嗎？

在你要做的事情清單上，清洗化妝刷或許排在做美甲和逛街之後吧。如果你想要一個乾淨的皮膚，那麼你現在就要做這件事。否則，由於細菌滋生，髒的化妝刷將把細菌帶到你的臉上。

二、女生每個月的那個時候了嗎？

含雄性激素的荷爾蒙會過分刺激皮膚油脂腺，這就是為什麼生理期常常會長痘的原因（如果你的痘痘長在下巴處，那這就是主要原因）。一些女性發現口服避孕藥能夠緩解這一現象，不過在此之前，你最好諮詢一下醫生。

三、你鍛煉嗎？

汗水本身並不會引起痘痘，但它會混合皮膚油脂從而堵塞毛孔----這才是引發痘痘的根本原因。摩擦也會滋生痘痘，所以穿全天然纖維織物的寬鬆衣服非常重要。一些混合纖維的衣服如萊卡或尼龍會與皮膚摩擦後，讓汗水無法滲透，從而堵塞毛孔。所以每當鍛煉後洗澡時，用含水楊酸的沐浴露給毛孔一個徹底清潔吧。

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