咳嗽嚴重，這樣做咳嗽立消！大人小孩皆宜

這個季節，很容易感冒，大人都是就更加別說小孩子了。很多孩子一感冒就伴隨著咳嗽，晚上特別明顯，聽著孩子的咳咳聲，當媽媽的真是萬分著急又無能為力，帶去醫院開吃的感冒藥，吃消炎藥，抗生素，更甚著打點滴。

本來這樣做也沒有錯，就是想讓孩子快快好起來。可是，越是總是這樣，孩子的抵抗力越低，越來越容易感冒、咳嗽、發燒。我今天告訴大家一個食療，咳嗽吃了最好，像我家寶寶香香咳嗽喝上兩天就能全好了。而且平時就算是不咳嗽都是可以喝的，現在很少咳嗽，很少生病了，這個方法也特別容易做~今天我就詳細地給大家說說哈~

冰糖柚子皮水製作步驟：

準備材料：柚子（我用的是小的黃色葡萄柚，不象桔子、糖）

第二步：葡萄柚，用鹽擦皮膚，在表面擦上水果蠟，然後用水洗凈，去皮，去除上面的白色部分。

步驟三：再把柚子皮切成細細的絲，用淡鹽水泡上3小時，然後將鹽水倒掉，再用清水多洗幾遍上面的殘留物，最後用熱水焯一下

第四步：出柚子漿，拜城小余~（我用的是小的黃色葡萄柚，不象桔子）

步驟五：在鍋里少放些水，把柚子和糖放進去。

步驟六：把柚子皮放進鍋里，慢慢地把小火煮開。

第七步：在水的初始階段，用筷子會使水變的更多。

第八步：用筷子攪拌，以避免在水快時粘在鍋上。

停下來放涼，放在玻璃缸里。喝一點點就好了。

簡單又實用的蜂蜜柚子飲就完成了，家裡有小孩的更要記著這個方法了，小孩用更有效！大人也可以喝哦~真的又美味又實用、趕緊做起來吧~如果你對這個方法有什麼不懂的，或者是有疑問的都可問我哈~除了寶寶咳嗽外，可能很多家長都會面臨寶寶睡覺打呼嚕、踢被子小動作不斷，早上起來口臭嚴重，總是反反覆復拉肚子、咳嗽，而且咳嗽總是有痰，拉的粑粑是綠色的，總是不愛吃飯、挑食等等疾病，這些呢我都有對應小方，個人朋友圈裡，都是一些非常簡單，不怎麼需要動腦子就能看懂的方法，而且材料也都是我們生活中常見的，比如蘋果、蔥姜蒜、米之類的。

老人和寶寶，你們的健康成長是我們全家的最大快樂。

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