還減什麼肥！每天吃點它，效果驚人！再不看就晚了

醋是我們廚房中最熟悉的調味料了，沒想到加上這些東西一起吃，居然有這麼神奇的效果！

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醋+香蕉 ： 減脂瘦身

香蕉醋中含有的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，會發生循環作用，將身體內的脂肪、碳水化合物等分解，轉化成能量，避免脂肪囤積。

把香蕉均勻的切成2厘米左右的薄片。

選擇無水無油的密封罐，先放入適量的紅糖，再倒入蘋果醋，或者米醋，倒滿罐子，把果醋和紅糖拌勻。

然後放進香蕉皮，蓋上密封蓋，等24小時後就可以吃了！

每天吃3勺香蕉醋，可以分配在三餐後，直接和或者用涼白開稀釋都ok~

據說，香蕉減肥法在日本十分的流行，很多人飲用後不但體脂降低了，連膽固醇值都穩定了！有瘦身需要的朋友不妨試試~

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