做好這四點，春風十里不過敏

春回大地，天氣漸暖，本來心情愉悅歡暢，不想卻被粉塵和紫外線打擾，皮膚容易出現或泛紅或刺癢的過敏癥狀，甚至有嚴重的出現腫脹脫皮起紅疹。

皮膚過敏是怎麼產生的？

這個季節，氣溫變化大，紫外線變強，花草樹木的生長力也旺盛，環境中的過敏原增多，加上潮濕的天氣很容易滋生細菌，本來屬於過敏性體質的人就容易出現過敏、皮膚瘙癢、打噴嚏、咳嗽等癥狀。

雖然過敏是全身性疾病，但由於皮膚是人體最大的器官，頭面部更是首當其中的暴露在空氣中，自然就易出問題。不僅影響外觀還影響心情，那不同程度的皮膚過敏如何對症處理呢？

輕度過敏

表現：輕微的紅斑、少量細屑，無明顯水腫、瘙癢

處理方式：調整護膚品。不建議選擇含酒精和化學成分的護膚品，要盡量避免誘發因素，可選用一些敏感肌膚專用的護膚品或醫學護膚品。

嚴重過敏

表現：紅斑、丘疹、水腫、脫皮、伴明顯瘙癢

處理方式：冷敷+找醫生。冷敷能在一定程度上抑制瘙癢，之後再找專業醫生指導治療。同時積極尋找過敏源，進行針對性脫敏治療。

皮膚過敏四不做

1避免鹼性成分及清潔力強的產品

春季需選擇不含酒精的溫和潔面產品，一般建議使用低泡的氨基酸潔面奶。如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。

切記不要用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免加重肌膚的敏感現象。

2洗臉水溫不宜用過熱

水溫過熱時會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，加重瘙癢、刺痛等癥狀。同理，用熱毛巾敷面也不可取。

3.去角質次數不宜過多

敏感性肌膚的角質層比較薄，過度按摩及粗大的磨砂粒會對敏感性肌膚造成嚴重損傷。

4.不要擅自用止癢藥膏

尤其是含激素成分的藥膏，雖然能抑制炎症發展，但長期使用不僅有副作用，還可能形成激素依賴性皮炎。一旦停葯，過敏反應複發的幾率就更高。

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