當前位置:
首頁 > 健身 > 巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

在健身界,很多人都希望找個搭檔,因為搭檔可以保護你的安全,同時幫助你擁有競爭的心態。

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

這對雙胞胎來自巴西,分別叫Luas和Vinacius,今年25歲,出生時他們就一直比較瘦削,然而他們早已厭惡了這一點。

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

所以在10年前,他們一起選擇了健身,只為了讓自己看起來更健美一些,做一對強壯的雙胞胎青年。

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

非常有意思的是他們擁有同樣的起點,同樣的遺傳,也練著同樣的動作,所以這倆兄弟都在暗暗較勁,比誰練的更努力,誰的肌肉更大。

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

Luas在接受採訪時這樣說,我們倆一起健身,相互競爭,會為了一個動作而爭吵,會為了誰肌肉更大而動手打架,那時候我們真的相互不服,誰也不能容忍對方比自己肌肉更健美。

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

當然生氣歸生氣,他們更喜歡和對方一起訓練,做對方的私人教練,感情並沒有因為健身而受到影響。

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

他們每周健身5-6次,一天攝入的熱量約為4000大卡,以高蛋白低脂肪飲食為主。周末會進行一些球類運動,來活動全身的肌肉。

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

所以當他們秀出自己的健身照,你是否會誤認為這是自拍呢?幾乎就是一模一樣,無論是從肌肉還是臉蛋。

現在兄弟倆都在為超越對方而努力,但他們相互約定,一定不可以採用捷徑來獲得肌肉,必須要純自然健身,現在兄弟倆成為全球知名的健身雙胞胎,擁有近10萬粉絲。

巴西肌肉雙胞胎,健身10年成型男,簡直一模一樣

現在他們倆每次出門去海灘,絕對是最帥氣的一道風景。在健身界,想要練出更完美的肌肉,競爭是一個非常重要的因素,只有一名讓你有危機感的搭檔存在,才會激勵你努力的去訓練。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 健身看點 的精彩文章:

只要不失去希望,哪怕個子只有1米47,練出一身肌肉照樣征服女友
同樣是發達國家,為何日本女孩身材更纖細,肥胖率更低?

TAG:健身看點 |