白蘿蔔不能和它們一起吃，搭配錯了病從口入，現在知道還不晚

白蘿蔔是日常生活中常見的蔬菜，生吃熟食均可。雖說蘿蔔一年四季幾乎都可以買到，但「十月蘿蔔賽人蔘」，此時正是蘿蔔最為營養、美味的時候，錯過未免可惜。

白蘿蔔禁忌搭配

白蘿蔔不能和胡蘿蔔搭配在一起吃，會破壞白蘿蔔中的維生素，而且還可能會導致敗血症。

白蘿蔔不能和橘子、蘋果、葡萄等水果一起吃，這樣會出現甲狀腺腫大等疾病。

什麼人不能吃白蘿蔔

1，腹瀉患者不宜吃

因為白蘿蔔本身就具有通氣、行氣之功效，且為涼性，如果這時執意吃白蘿蔔，則腹瀉更嚴重。

2，便秘的人群不能吃

引起便秘的原因有多種，陽虛型便秘的患者食用白蘿蔔，便秘會越來越嚴重，拉出便便則更吃力些。一般陽虛型便秘的人表現為手腳冰涼，且腰膝會伴有酸冷的現象，大便時比較困難。

川味香辣燒蘿蔔

做法：1、將洗凈去皮的白蘿蔔切段，再切片，改切成條形；洗好的紅尖椒斜切成圈，備用。2、用油起鍋，倒入花椒、干辣椒、蒜末，爆香；再放入白蘿蔔條，炒勻。3、加入豆瓣醬、生抽、鹽、雞粉，炒至熟軟；然後注入適量清水，炒勻。4、蓋上鍋蓋，水燒開後用小火煮10分鐘至食材入味。5、揭開鍋蓋，放入紅尖椒圈，炒至斷生；再用水澱粉勾芡；然後撒上蔥段，炒香。6、關火後盛出鍋中的菜肴，撒上白芝麻即可。

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【圖片來源於網路】

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