幾分鐘就能搞定的早餐餅，懶人必備，好吃美味，上班族的最愛！

幾分鐘就能搞定的早餐餅，懶人必備，好吃美味，上班族的最愛！

用料

香蕉1根 燕麥3勺克 雞蛋2隻 玉米粉3勺左右 牛奶少量

香蕉燕麥鬆餅的做法

因為不想吃蛋白粉。也沒泡打粉，就直接用現成的咯～第一步：香蕉攪成泥，這個，額額，木有攪拌器，手工，用攪蛋器就好了呀。前提是必須切成塊狀。盡量小，這樣很快就會攪成泥狀。然後放入燕麥3勺～再次攪拌均勻雞蛋2顆，攪成蛋液～加點牛奶。放入大概3勺玉米粉，放一勺攪一次。一次性容易成顆粒狀～然後攪拌均勻就可以了。加到香蕉燕麥泥中再和一下了。

2、很快啦，燕麥香蕉玉米蛋液就成了。開小火，必須是最小的。就用平勺舀2勺依次放入平底鍋中，注意平底鍋必須是不粘鍋呀～

觀察出現氣泡時，就得翻面了，嗚嗚，我的鍋估計不好。容易糊，雖然不粘鍋。這樣就做成一個啦！

3、用量大概能做8-10個。一頓早餐完全夠了，根本吃不完。留著當饞嘴零食也可以。香蕉的香味～燕麥的口感，很容易飽腹，而且不胖呀！超愛

小貼士

這款不用任何添加劑。完全純天然，可以把材料備好放冰箱，想吃早上就煎幾個，碳水，維生素都有了。再加個咖啡或者牛奶。一頓減脂早餐就ok了。適合懶人，反正我很懶，吼吼，卻很貪吃呀

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